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epc培训学习心得 　　EPCAA训练总结与体会　　从6月30日实习动员大会召开，到7月12日EPCAA实训分享会结束，12天的跨度，5天的全员参与，管B108见证了我们EPCAA实训的始与终。　　实训第一部分：讲座、讲座、讲座、讲座、画感想。一天四场讲座，安排虽然密集，但每一场都给我们不同的感觉，让我们有不同的收获。上午黄心如老师给我们讲述的职场礼仪让我们开始想象自己的职场形象，无疑这对于我们来说是十分重要的，无论是作为社会公民，还是职场白领，礼仪对于我们来说都是不可忽视的基本做人之道。下午谭淑君学姐和沈总从专业的角度分别以HR的平凡之路和如何做好人力资源工作为主题，为我们讲授了专业的人力资源知识，这对于还未开始专业学习的我们是新鲜而刺激的。人才管理、素质模型、岗位胜任力、人才吸引，一个又一个新鲜的专业名词进入我们的脑海中，激发着我们对专业的兴趣。以业绩为中心，以沟通与服务为基本点，以定位、目标、计划为三大要素，以选、育、用、留为四项智能，对人力资源工作的高度概括显示了沈总丰富的工作经验，也让我们对于以后的工作多了一份期待。晚上阿念老师为我们带来的化妆讲座对于我这样一个从来不化妆也不会化妆的女生来说冲击力是非常大的，实际操作与老师讲解相结合，看着并不精致的妆容在阿念老师的手下一点点改善，不禁让我们感叹化妆的神奇，也开始有了学习化妆、把自己变得更加精致的冲动。画感想，感想要怎么画？感想不应该是说出来，或者写出来的吗？我真的要摇身一变成为人力资源绘画系的学生吗？虽然有着满满的疑惑，但还是认真思考自己这一天讲座培训之后的感受该如何通过画来表示。在思考之后，女超人是第一个出现在我脑海中的形象，之后无论再有什么新的想法，都被“女超人”打败了。也许有些过于感性，画中也没有一丝与当天讲座有关的内容，但这的确是我一天下来的收获，我想像一个女超人一样精致地去生活，去感恩。　　第二部分：面谈与测评。这应该是整个EPCAA实训中最平静的一部分，面谈与测评的地点就是当时分专业面试的地点，甚至同行的同学都没有什么变化。对于自己在面谈与测评中的表现，自己并不是非常满意，逻辑性不够强，也不够有针对性。希望这样的缺点能够在系统地学习专业知识后有所改善。　　第三部分：励志歌曲的演唱。知道要唱歌的时候我是拒绝的，让五音不全又胆小的人去唱歌，着实有些困难。但是面对这样的实习任务，我们别无选择，只有硬着头皮去唱。开始还会有些不好意思，觉得自己唱的难听就不开口唱，但看到队友们都那么拼，慢慢自己也没有那么拘谨，即使会出错，会跑调，也还是放　　开嗓子尽力去唱。一天半的时间，图书馆地下车库、小南门的KTV，第三运动场，我们利用一切可以利用的时间、场地来排练歌曲、剪伴奏，尽量达到自己想要的效果。训练计划书中，歌曲演唱环节给定的时间是每组20分钟，我们理解的是每组唱的时间要到20分钟，一直到演唱结束，我们才知道每个组演唱和老师点评环节一共20分钟，这也可以看出，信息掌握不对等会给我们双方造成很大的误会。无论歌曲演唱的效果如何，这都是我们努力的结果。这一天半中，我们循环了无数次真心英雄与精忠报国，所以即使到现在整个训练已经结束，走在路上几个人还是会不自觉地哼出其中的歌词。享受几个人一起努力的过程，比结果更重要。　　第四部分：喊唱。喊唱是整个训练中对于我来说冲击力最大的一部分。开始的时候其实我是不紧张，因为就算五音不全都敢在专业老师面前那么大声地唱歌了，还有什么事情不敢做呢。但是看着前面一个又一个的同学被老师否定，我开始害怕，害怕自己能不能真的突破自己，也害怕自己和前面的同学犯一样的错误。“我叫李晨静，我要成为有能力、有理想、有情怀的HR，我要克服胆小畏缩的自己，我希望我的生活简单而纯粹，我希望这个世界可以善良一些，我会不断努力，带着最初的梦想一直走下去，我会一直努力，我相信我一定能做到！”喊出来了，一气呵成，除了嗓子有些哑，对于自己的表现还算满意。这样一个环节，带给我们的刺激是又惊又喜的，通过喊唱，感觉自己又放开了不少。　　第五部分：话剧表演。“我们演什么，剧本怎么写，这么说好尴尬啊，这句话没意思，哎我们到底要不要换剧本”一次又一次自我否定，剧本的主题从最初的跳蚤市场，学校花海，学校出租车漫天要价，到后来的家庭教育管理，话剧主题迟迟定不下来，在话剧阶段我甚至有了放弃的念头。躺在图书馆地下车库的草席上的时候，几个人面面相觑，不知道该怎么进行下去，觉得剧本没意思，可是不知道怎么改，丝毫没有头绪。不管了，先演着看看吧，“哎这里可以这么说，这里我可以直接坐地上，这里可以加这个段子”，果然实践出真知，一遍遍演下来，剧情生动了许多，也没有我们想象中的那么枯燥乏味。话剧顺利演出，可能构思、思考问题的深度还没有达到老师的要求，但我们已经尽力做到最好。　　五天下来，很累，很狼