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三年级道德与法治第一单元
1.认识我自己 认识我自己 1.如何更好的认识自己?(删) (1)世界上没有两个完全相同的人; (2)每个人都是一个独特的个体; (3)正确认识自己,我们会跟更加快乐地成长。 认识我自己 2.我们可以从哪些方面来介绍自己? (1)外貌 (2)性格 (3)爱好 (4)特长 认识我自己 3.从别人眼中发现不足后应怎样做? (1)以前喜欢赖床,现在决心改掉赖床的毛病; (2)合理安排玩游戏与写作业的时间; (3)以前不喜欢参加班级活动,现在主动参加; (4)以前有挑食的习惯,现在不挑食。 认识我自己 4.为什么要正确认识自己? (1)“ 知人者智,自知者明。” (2)只有认识自己,了解自己,我们才能找到努力的方向。 认识我自己 5.当别人指出我们的不足时,我们应怎么做?(以人为镜,可以知得失) (1)有则改之,无则加勉”; (2)学会反思,发扬优点,改正不足; (3)在反思中不断成长。 认识我自己 6.如何树立自信? (1)看到优点; (2)不断学习; (3)家人支持; (4)身心健康。 认识我自己 7.拥有自信的好处? (1)克服困难; (2)不断前行; (3)拥有力量; (4)成为生活的强者。 认识我自己 8.有关自信的名人名言。 (1)先相信自己,然后别人才会相信你。 --(法)罗曼﹒罗兰 (2)天生我材必有用。 --李白 (3)知人者智,自知者明。 --老子 在关爱中成长 9.填空题 (1)世上没有两片完全(相同)的树叶;世上也没有两个完全(相同)的人。每个人都是一个(独特)的(个体),正确认识自己,我们会更加快乐的成长。 (2)(知人者智,自知者明),只有(认识)自己,(了解)自己,才能找到努力的方向。 在关爱中成长 (3)俗话说(良药苦口利于病,忠言逆耳利于行),当别人中肯的指出我们的(不足)时,我们要(有则改之,无则加勉)。同时也要学会(反思),发扬自己的(优点),正视自己的(不足),在(反思)中不断成长。 (4)(自信)建立在全面认识自己的基础上。 (5)(以人为镜,取长补短),我们会不断进步,而拥有(自信)能激励我们克服困难,不断前行,成为生活的(强者)。 2.身心健康的我 身心健康的我 (一)怎样才能拥有健康的身体? 1.合理饮食。 2.加强锻炼。 3.按时作息。 4.养成良好的卫生习惯。 身心健康的我 (二)身体健康表现在哪些方面? 1.身高和体重的合理比例 2.年龄相适应的运动能力等 身心健康的我 (三)你参加过哪些有益的活动? 1.体育运动锻炼身体 2.水果采摘体验生活 3.爬山 4.晨跑 身心健康的我 (四)什么是心理健康呢? 1.爱笑 2.不怕困难 3.不妒忌别人。 身心健康的我 (五)根据世界卫生组织建议,心理健康的标准包括那些? 1.智力正常 2.善于协调和控制情绪 3.既有较强的意志和品质 4.人际关系和谐 5.能懂地适应并改善现实环境 6.保持人格的完整和健康 7.心理行为符合年龄特征。 身心健康的我 (六)如果我们有了烦心事,该怎么办? 1.自我调适 2.和父母、老师或好朋友谈心。 3.咨询心理专家。 身心健康的我 (七)有关自信的名人名言。 忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。 --陶行知 身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。 --(法)卢梭 在关爱中成长 (八).填空题 (1)(健康)是人生最大的财富,(健康)是人生幸福的基础。拥有(健康的身心)能让我们在学习和生活当中,积极向上,快乐成长,创造精彩人生。 (2)拥有健康的身体是我们(正常学习和生活)的重要保证。我们要(爱护自己的身体,养成良好的习惯)。 在关爱中成长 (3)(健康的身体)对每个人来说都是最重要的。 (4)(身体好)是健康的一个方面,从另一方面来说,(心理健康)也是非常重要的。 3.尺有所短,寸有所长 尺有所短,寸有所长 1.根据所学谈谈诗句“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香”带给你的启示。 (1)尺有所短,寸有所长; (2)善于发现别人长处,正视自己不足; (3)取人之长,补己之短。 尺有所短,寸有所长 2.同学小枫向你倾诉:“和同龄人相比,我个子矮小,同学经常取笑我,我很自卑。”你会怎么开导他呢? (1)金无足赤,人无完人; (2)尺有所短,寸有所长; (3)取人之长,补己之短。 尺有所短,寸有所长 3.你有哪些长处?你打算怎样利用自己的长处帮助大家? (1)我数学好,帮同学学数学; (2)我做事有始有终,从不半途而废,为班级做事; (3)我善于变废为宝,是环保小卫士; (4)我乐于助人,帮小同学整理书包。 尺有所短,寸有所长 4.在我们身边有哪些人在发挥自己的长处帮助别人? (1)教师下乡支教; (2)医生社区义诊; (3)司机爱心送考; (4
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