83条锦囊让你更出色.pdf

《86条锦囊让你更出色》 前言 在这个世界上，你最应欣赏的人就是你自己，连自己都不欣赏自己，还有谁会欣赏你呢?我们的 生命，是大自然付给我们去雕琢的宝石，而且需要一生的时间去雕琢。当你取得了成就，做出了成 绩，或朝着自己的目标不断请进的时候，千万别忘了给自己鼓掌。当你对自己说“你干得好极了”或“ 那真是一个好主意”时，你的内心一定全被这种内在的诠释所激励。 然而，心理健康是一个人创造财富、获得成功、享受成功喜悦的关键条件。古希腊著名的哲学 家赫拉克利特说：“如果没有健康,智慧就难以表现,文化无从施展,力量不能战斗,知识也无法利用 。”心理健康的人能面对现实,客观的认识自己和悦 自己,以顽强的毅力承受挫折,接受命运的挑 战。有了奋斗精神生命才会丰满结实。一个心理健康积极向上的人总是怀着对爱情的向往,知识的 渴望,以及对人类灾难深深的怜悯,它是人生价值观的精髓。是一个人持之以恒的动力源泉,也是事 业成功的核心元素。 自信的人具有奋发向上、积极进取、开拓创新的优秀心理品质。自信有助于潜力的挖掘,提升和 超越自我。美国人本主义心理学家马斯洛认为,当一个人生理和安全最基本的需要满足后,就会产 生自我实现的需要,最大程度的发挥个人潜能实现人生理想。常言道：有志者,事竟成。只有心理健 康才能沉着应变。心理健康的人遇事冷静,善于思考,习惯用辩证的方法看待事物,有利于对事物做 出正确的判断和选择。只有心理健康的人才会拥有成功的人生。人的意识和潜意识具有操纵人类命 运的巨大能力,每一个人在自己的一身中都会受到暗示的巨大影响,只有心理健康的人才能保持心 理的平衡,做出科学的判断和正确抉择。 事实上，人生最大的损失莫过于失掉自信。失去了自我，也就失去自我追求和信仰，也就失去 了自由，迫使你归人生活的阴暗里面去，最后变成一个毫无价值的人。任何一个具有积极心态的人 面对着一个严重的个人问题时，自我激励语句就会从下意识心理闪现到有意识心理去帮助他。在紧 急情况中，特别是在当死亡的大门即将开启的时候，这一点就显得尤为重要。 本书从自卑、胆怯、依赖、懒惰、孤僻、冷漠、执拗、吝啬等制约一个人成功的不健康心理入手， 进行了自我控制和自我调节。实用、通俗，语言深入浅出，观点鲜明，可以说是一本可读性、操作性 极强的读物。 一、克服自卑 — 个人如果对于自身的能力缺乏自信，即使其中掺有谦虚的成分，也无法使自己获得真正的成功性 格，更不可能得到真正的幸福。安于现状，会使你丧失获得更卓越成就的能量；只要你的眼光看 得够远，就一定能真正飞起来。一个成功者的性格应该如此：莫让我们的梦想因别人的几句冷言 冷语而熄灭。 对于你来讲，你想克服的弱点是什么？恐惧、生气、伤感、失望、沮丧、酗酒？无论是什么，我 可以明确告诉你，它绝对不能永远打败你。记住了这一事实，你就可以将最弱的地方转为最强。 1．合理定位 2．“天生我才必有用” 3．坚信自己 4．自信 5．不找任何借口 6．发挥想象力 7．立即行动 8．活在自尊 二、告别胆怯 谁都想有所作为，实现自己的人生价值。如果我们想做事，想做大事，我们性格之中敢为的成分 必须要多一点。我们都想有所作为，实现自己的人生价值。如果我们不敢为，无论我们有多高的 知识和能力，对于我们来说，都是百无一用的。 告别胆怯的技巧也就是培养敢为型性格的技巧。 1．调整心态 2．勇者无畏 3．突破局限 4．远离自闭 5．毛遂自荐 6．从低起点做起 7．请高人指点 8．敢于冒险 三、杜绝吝啬 吝啬，就是小气。吝啬与吝惜不同，吝惜指对所有财物十分珍惜，不浪费，不大手大脚，是一种 勤俭节约的好行为。 《三国志•魏志•王萧德评》 日： “吝惜财物，而治身不秽。”意谓珍惜财物，不铺张浪费， 是一种好品德。 《三国志•魏志•曹洪传》 日： “始洪家富而性吝啬。”《颜氏家训•治家》 日： “ 吝者，穷急不恤之谓也。”可见吝啬是一种有能力资助或帮助他人，却不肯付诸行动的行为。 1.慷慨对待命运 2.帮助别人 3.心存感恩 4.与人为善 5.懂得宽容 6.结交朋友 7.真诚付出 8.不做金钱的奴隶 9.慷慨你我 四、击碎脆弱 摆脱脆弱就是强调树立和培养坚忍的品格。坚忍是一种意识状态，因此，与坚忍有关的心态 和性格是可以培养的。 既然心态决定性格，性格