富春四小少儿趣味田径水平一《速度阶梯》课时计划2-(2).docVIP

-- 富春四小少儿趣味田径水平一《速度阶梯》课时计划2－（2） 年段 水平一（7-8岁） 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 课次 内容 主题 速度阶梯专项练习2：看谁踩得准 重点 1．按照规定的距离跑； 2．保持跑动的速度。 难点 尽可能地自然跑动，不要把注意力放在脚上。 学习 目标 1．发展在跑动的前提下准确地支撑落地的能力。 2．表现出积极向上、团结协作的品质。 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 2＇ 课堂常规 1．常规检查。 2．师生问好，引出课题。 四列横队 二 7 准备活动 1．慢跑 形式：各种路线的慢跑 2．准备操（头部、肩部、扩胸、膝部、跳跃、整理） 1 3— 4 1．教师提示慢跑的形式。 （1）方法：自己选择路线跑，跑到圆圈后才能改变路线。 （2）问题：一条线路两人相遇怎么办？ 2．学生分组慢跑。 3．教师巡回辅导并评价。 4．小组长带领组员做准备操。 三 8＇ 看谁踩得准 6-8 约6分 大 1．教师讲解示范方法：在画有用来标记步子的水平线的跑道上跑动。 2．学生体验。 3．教师巡视辅导，提醒学生不要看着自己的脚并且脚尖先着地跑。 4．组织学生进行练习，相互评价。 5．点评。 小组活动 ★引导学生对动作的准确性进行互评。 四 8＇ 拓展练习 6-8 约5分 中 1．教师引导学生进行练习：（1）由慢到快进行练习，逐步提高对准确性的要求；（2）要求从规定的支撑点起跑。 2．分组练习，相互交流。 3．进行练习赛。 4．点评。 小组活动 五 8 “抛球叫号” 2 5 1．教师提示游戏的方法和规则。 2．学生练习。 3．师生评价。 六 2 放松整理 游戏：闭眼踏步找点子 1 1 1．教师讲解游戏的方法和规则。 2．学生体验。 散点 七 1 小结下课 四列横队 场 地 器 材 排球5只 水平标记 安全保障 在“抛球叫号”时提醒学生注意躲闪，避免碰撞。 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中等 37% 33% 课 后 小 结