准备怀孕需要注意的方方面面.pptx

现在怀个孕生个孩子比什么都重要哦，大家 都比较看重这一点，父母会育儿网总结了以下有 关准备怀孕需要注意的方方面面的知识，愿给朋 友们带来帮助。; 首先，均衡充足的营养一定要保证。罐头食 物、油炸、油腻食物、冷饮之类的要少吃;多吃 蔬菜、瘦肉和豆制品。其次，充足的休息是很重 要的。如果你以前的生活不规律，从这个时候起;惜时如流水,一去不妨;情也只能如覆水难收了;以促进尽快入睡，帮你建立正常的生物钟。;惜时如流水,一去不妨;情也只能如覆水难收了;天，因此，从排卵前 3 天至排卵后 1 天最容易受 孕。测定这一天有很多种方法，传统的体温测定 法稍麻烦一些，现在有各种测定排卵日的试纸， 方便又好用。;惜时如流水,一去不妨;情也只能如覆水难收了;多数男子下午 5 时以后的精液数量特别集中，且 快速运动的比例比较大。科学家对一天受孕几率 的研究发现，如果想怀孕的话，下午 5 时至 7 时 亲热就是你们的“幸福时刻”。;惜时如流水,一去不妨;情也只能如覆水难收了