心理委 员工作手册.docVIP

PAGE 39 心理委员工作手册 目录 TOC \o 1-3 \h \u HYPERLINK \l _Toc351143814 我快乐，我们是心理委员 PAGEREF _Toc351143814 \h 2 HYPERLINK \l _Toc351143815 [我们需要具备的基本素质] PAGEREF _Toc351143815 \h 2 HYPERLINK \l _Toc351143816 [我们的工作内容] PAGEREF _Toc351143816 \h 5 HYPERLINK \l _Toc351143817 [我们的工作原则] PAGEREF _Toc351143817 \h 7 HYPERLINK \l _Toc351143818 [我们的自我成长] PAGEREF _Toc351143818 \h 9 HYPERLINK \l _Toc351143819 我知晓，我们需了解的心理学知识 PAGEREF _Toc351143819 \h 12 HYPERLINK \l _Toc351143820 [什么是心理学] PAGEREF _Toc351143820 \h 12 HYPERLINK \l _Toc351143821 [心理学的发展历程] PAGEREF _Toc351143821 \h 12 HYPERLINK \l _Toc351143822 [心理学的作用和研究方法] PAGEREF _Toc351143822 \h 13 HYPERLINK \l _Toc351143823 [心理学的主要理论流派] PAGEREF _Toc351143823 \h 15 HYPERLINK \l _Toc351143824 我们需要学习的心理健康知识 PAGEREF _Toc351143824 \h 19 HYPERLINK \l _Toc351143825 [心理健康知识] PAGEREF _Toc351143825 \h 19 HYPERLINK \l _Toc351143826 [大学生的心理健康] PAGEREF _Toc351143826 \h 21 HYPERLINK \l _Toc351143827 [大学生常见的心理问题] PAGEREF _Toc351143827 \h 24 HYPERLINK \l _Toc351143828 [常用的心理调适技巧] PAGEREF _Toc351143828 \h 29 HYPERLINK \l _Toc351143829 我们需要掌握的助人技巧 PAGEREF _Toc351143829 \h 30 HYPERLINK \l _Toc351143830 [我们需要的助人态度] PAGEREF _Toc351143830 \h 30 HYPERLINK \l _Toc351143831 [我们需要的人际沟通技巧] PAGEREF _Toc351143831 \h 38 HYPERLINK \l _Toc351143832 [任职四年可供开展的班级活动] PAGEREF _Toc351143832 \h 47 HYPERLINK \l _Toc351143833 我们需要知晓的心理援助资源 PAGEREF _Toc351143833 \h 50 HYPERLINK \l _Toc351143834 [我们学校的心理咨询室] PAGEREF _Toc351143834 \h 50 HYPERLINK \l _Toc351143835 [我们学院的成长辅导室] PAGEREF _Toc351143835 \h 53 我快乐，我们是心理委员 亲爱的同学们，当我们拿起这本手册的时候，就代表着我们从今天开始拥有了一个新的身份和使命，那就是我们是心理委员。 可能你上了大学后，才第一次听到心理委员这个词，从小学到高中，从来没有听过这个职务，这是由我们成长的需要和环境决定的。大学是一个人全面发展成才的阶段，处于这个阶段的我们或多或少都会有一些心理问题，这些心理问题开始也许只是很小的问题，但是如果没有人发现去开导，随着时间的堆积，就会变成很严重的问题，因此，就需要一个特殊的人来帮助大家来发现并协助解决心理问题，这个特殊的人就是心理委员，因此这个职位是一个神圣的职位。同时，心理委员还是传播心理健康知识的宣传员，是师生的桥梁，是同学的润滑剂。心理委员连接着学校，滋润着同学，是学校心理教育工作体系中的一支重要力量。 [我们需要具备的基本素质] 说句实话，要做一个称职的心理委员还不容易。心理委员是传播心理阳光的使者，是同学们最值得信赖的倾诉对象，是同学们心理的观察员，是同学们的知心朋友，是老师与同学间