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主治：补肾壮阳、培元固本、强壮腰脊、腰酸背痛、腰肌劳损、腰椎肩盘突出、坐骨神经痛、生骨刺、骨质疏松、腰软等腰部疾病. ● 命门穴 主治：腰酸腰痛、痛经、月经不调、白带过多、白带异常、闭经、盆腔炎、子宫内膜炎、不孕不育等各种妇科疾病。 ● 气海穴 关元穴（俗称丹田） 主治：性功能障碍、阳痿、早泄、遗精、便血、尿频、尿急、尿等待、尿刺痛、前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大、阴门瘙痒、眩晕等各种男性疾病。 ● 委阳穴 主治：静脉曲张、小腿腹肿胀、小便不利、腿足挛痛 、小腿抽筋、风湿、关节炎、退行性关节炎、 等各种腿部疾病. ● 人体足底示意图 * 意外伤害处置 止血 止血 Page ? * 头顶包扎 包 扎 Page ? * 螺旋包扎 包 扎 Page ? * 8字包扎法 包 扎 Page ? * 前臂骨折固定法 固 定 Page ? * 上臂骨折固定法 固 定 Page ? * 颈椎、骨盆损伤的固定 固 定 突发事件 汶川大地震7万余人死亡 2010年4月14日青海玉树地震 2011年3月11日在日本发生里氏9.0级的地震 2013年4月20日四川雅安7.0级地震 地震常识 中国目前使用的震级标准，是国际上通用的里氏分级表，共分9个等级。 地震愈大，震级的数字也愈大，震级每差一级，通过地震被释放的能量约差32倍。 大于、等于3级，小于4.5级的称为有感地震 大于、等于4.5级，小于6级的称为中强震 大于、等于6级，小于7级的称为强震 大于、等于7级，小于8级的称为大地震 8级以及8级以上的称为巨大地震 能量：7.0级 相当于TNT炸药3400万吨 目前最大型的原子弹；8.0级相当于TNT炸药 11亿吨 汶川地震；9.0级相当于TNT炸药 350亿吨 日本地震。 地震中的自救与互救 （二）震中——避震 （三）震后——自救与互救 （一）震前——防震准备 认识地震前兆 地下水异常 动物异常 海况反常 气象怪异 大地活动异常 （一）震前——防震准备 防震避震主要内容 （1）明确疏散路线和避难地点，订出最快捷、最安全的路径； （2）加固并合理布置室内家具 （3）清楚室外环境条件； （4）准备避难和营救物品； （5）准备营救工具，如撬棍、锤子、斧子、小钢锯等，放在震后能随手拿到的位置上； （6）学会基本的医疗救护技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员和护理方法等； （7）每人身上装一个小急救卡片，注明姓名、住址、电话号码、血型，紧急联系人姓名等内容，便于他人营救时参考； （8）适时进行家庭应急演习。 （二）震中——避震 抓住黄金12秒预警时间：是跑还是躲，瞬间抉择 室内避震 室外避震 “伏而待定”，就地躲避，利用三角空间，蹲或趴下，护住头部。 尽量到开阔的空地，降低重心，护好头部。 平房或一楼可瞬间逃到安全的地方 “跑” 其他情况 在室外，安全的地方是远离建筑物的空地；在室内，房屋到塌后能形成三角空间地方，往往 是人们得以幸存 的相对安全地点，也是我们常说的避震空间。 寻找安全的地方 躲避时要尽量降低身体的重心。蹲下或坐下时，要尽量卷曲身体，减少受伤的机会。 采取安全的姿势 保护好头部，颈部，眼睛，口鼻等身体重要部位。躲避时要低头，并用手护住头部，有可能时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻。 保护好身体的重要部位 （三）震后自救与互救 1、学会处理外伤的基本方法。 2、保护好呼吸系统，尽量减少体力消耗。 3、要有顽强的毅力和旺盛的求生意识——最重要的一点。 震后互救应遵循的原则 ①先救近，后救远。 ②先易后难，先救轻伤员和青壮年、医务人员，以增加帮手壮大救助队伍； ③先救“生”，后救“人”； ④ 听仔细（注意倾听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声）； ⑤要仔细确定被困人的位置，不要盲目乱挖、乱刨，以防止意外伤亡。 如何识别地震谣言 一、只要不是政府正式发布的地震预报，就都不要相信。国务院规定，只有县级以上人民政府才有权向社会公开发布地震的短期预报和临震预报，其它任何部门、单位和个人，都无权对外发布地震预报。 　　二、凡是说“xx单位都已通知了要地震”都不可信。如要发布地震预报，政府将采用一切措施迅速通知到震区的全体民众。 　　三、凡是将发震时间“预报”到一天以内，甚至“精确”到几点几分者，肯定都是　谣言。因为目前全世界的地震预报水平都无法达到这样的精度。 　　四、凡是将发震地点“预报”得十分具体(具体到x x乡或x x街道辖区)者，肯定都是谣言。因为目前全世界的地震预报水平都无法达到这样的精度。 　　五、凡是贴有“洋标签”(即说国外xx专家已预报)的地