领导干部心理健康辅导讲座.pptVIP

一、正确认识心理健康 二、学习心理健康的重要性 三、心理健康的概念 1、心理健康标准 2、 我国不同人群中的心理健康的状况 四、心理障碍识别 1、常见心理障碍表现形式 2、正常心理和异常心理的区别 五、心理保健 1、如何调适心理压力 2、介绍几种常用的心理调适方法 3、健康的生活方式 六、人际交往与人际沟通的技巧 七、优秀干部的心理品质 国家干部作为特殊的社会群体，是党和国家极为重要的人才力量。党的十七大报告把心理疏导提升到国家的议事日程；中共中央组织部把心理素质作为考核干部的一个重要指标。干部心理健康问题，不仅是医学问题，更是执政能力建设问题。 干部保持健康的心理状态不仅关乎自身的发展，更关乎党和国家事业的发展。 一、正确认识心理健康 （一）树立身心统一的健康观 干部要提高对心理健康重要性的认识，营造健康心理氛围。没有一种疾病是纯粹的身体疾病，身体健康和心理健康好比人字的一撇一捺，缺一不可，只有心理健康了，身体才会真正健康。 “心理的健康是健康的一半”，人们还将认识到：人的一切财富、智慧、幸福、成就都来源于人的心理健康。国家不仅提倡全民健身，还要全面“健心”。 （二）心理健康在人发展中的基础地位 现代社会，一个人在心理上多一分弱点，他的成长和发展就多一分限制和损失，他的生活和事业就少一分幸福和成就。在现代社会，心理健康已经成为人最基本的生存条件，成为人们正常生活、学习和工作的前提。领导干部是国家最优秀的群体，积极健康的心理是领导者行为端正的保证。 每个人的潜能是无限的，有什么样的心态，就会有什么样的人生。 （三）心理健康是有标准的 人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某些方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。 二、学习心理健康的重要性 心理健康，是一个人应对竞争、成就事业、获得幸福的重要保证。人的心理健康，是其素质健全和人的全面发展的重要标志。只有心理健康的人才能有合理、正常的行为。心理不健康的人多有人格缺陷、容易犯错误、人际关系不和谐、易患心理疾病、犯罪和自杀率高。常会导致异常的言行，在各种矛盾和压力面前就会缺乏勇气和毅力，难以担当时代赋予的重任。 2005年10月26日新华网报道，刚任原安徽省县级亳州市委书记李某某，为庆祝荣升而弄出的全市大阅兵，全市1万多名干警和机关工作人员统一置装，演练三日，肃立街头，等待他的隆重“检阅”。身为基层领导干部，他举止幼稚、行为荒唐，其所作所，为常人不能理解，表现出明显的心理变态和行为异常。他患有严重的心理疾病，尽管只是个案例，给区域政府形象和当地人民群众造成极坏的影响。 健康的心理是领导干部必备的素质 有研究表明，天才和伟人之所以与众不同，起决定作用的不是智商，不是技能，也不是身体条件，而是心理因素。健康的心理是一种心态、一种修养、一种责任，更是一种胸怀和气度，它是领导干部必备的素质。 学习心理健康知识的目的 认识自我，树立心理健康意识；了解常见心理问题产生的原因及主要表现，学会自我心理调适，有效消除心理困惑，预防心理疾病发生。保持积极向上持续的心理状态，提高承受和应对挫折的能力，以及社会生活的适应能力；更好自助和助人，服务社会，忠于使命，恪尽职守为党工作。 比如面对新的环境，你是从容适应还是焦虑不安，适应不良； 比如面对困难，你能否积极应对； 比如面对不太好身体状况，你是悲观还是乐观； 比如对各种不良风气，你是随波逐流还是保留一点自我……。 这一大堆的诱因都可能导致压抑、烦躁、情绪失控等不良的心理反应。 三、心理健康概念 1、心理的含义：心理是指感觉、知觉、注意、记忆、思维、情感、态度、动机、意志、能力、气质、人格等的心理现象（活动）的总称。 2、健康的含义：WHO对健康的界定:“健康乃是一种身体的，心理的和社会适应的健全状态，而不只是没有疾病或虚弱表现。”所谓健康，包括身体健康，心理健康，道德健康和社会适应性良好四个方面的因素。