职业生涯规划之技能探索.pptVIP

尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点，但恐怕也很少有人了解自己的长处。就像泥土中埋着一罐金子，土地的主人却不知道一样 —约拿珊﹒斯威夫特 能力与生涯发展的关系 美国明尼苏达大学罗圭斯特与戴维斯（Dawis，England Lofquist，1964） 强调人与环境的相互适应（person-environment correspondence，PEC） “内在满意”：当工作环境能够满足个人的需求时。 “外在满意”：当个人能够满足工作的要求时（即令雇主、同事感到满意） 外在满意，主要可以通过衡量个人职业技能与工作的技能要求之间的配合程度来进行评估。 内在满意，主要通过衡量个人价值观与企业文化及奖惩制度之间的适配性来评估。 了解自己的能力 动物明白自己的特性： 熊不会试着飞翔； 驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫； 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。 但是人是唯一一种不知趣的动物， 受到愚蠢与自负天性的左右，对着 力所不能及的事情大声地嘶吼 ——坚持下去！ ——斯威夫特 夸夸你自己 请在5分钟尽可能多的写下自己所拥有的能力。 与你的同伴分享，看看谁写得多。 大家写的一样吗？有什么不同？ 自我管理技能——情商 情绪信息加工的能力，称为情商。 包含五部分： 1）自我觉察：认识自己，了解自己的情绪 2）自我调节：有能力管理和控制自己的情绪 3）动机：引导自己的情绪，让你能够达成目标 4）同理心：能够识别、理解其他人的各种情绪 5）社会性技能：与别人建立关系并影响他人 自我管理技能(情商) 帮助你更好的调整自己以适应你周围的环境。它们对于在工作中取得成就是不可或缺的，雇主对它们的重视程度往往超过其他所有的技能。 自我管理技能举例 耐心、负责、热情、敏捷。。。。。。 为人处世 《阳光心态》吴维库 举例：2、开一张能力清单 测一测你的沟通能力 1.你的上司的上司邀请你共进午餐，回到办公室，你发现你的上司颇为好奇，此时你会： A.告诉他详细内容 B.粗略描述，淡化内容的重要性 C.不透露蛛丝马迹 2.当你主持会议时，有一位下属一直以不相干的问题干扰会议，此时你会: A.告诉该下属在预定的议程之前先别提出别问题 B.要求所有的下属先别提出问题，直到你把正题讲完 C.纵容下去 测一测你的沟通能力 3.当你跟上司正在讨论事情，有人打长途来找你，此时你会: A.告诉对方你在开会，待会再回电话 B.接电话，而且该说多久就说多久 C.告诉上司的秘书说不在 4.有位员工连续四次在周末向你要求他想提早下班，此时你会说： A.你对我们相当重要，我需要你的帮助，特别是在周末 B.今天不行，下午四点我要开个会 C.我不能再容许你早退了，你要顾及他人的想法 测一测你的沟通能力 5.你刚好被聘为某部门主管，你知道还有几个人关注着这个职位，上班的第一天，你会： A.把问题记在心上，但立即投入工作，并开始认识每一个人 B.忽略这个问题，并认为情绪的波动很快会过去 C.个别找人谈话，以确认哪几个人有意竞争职位 6.有位下属对你说，“有件事我本不应该告诉你的，但你有没有听到……”你会说： A.谢谢你告诉我怎么回事，让我知道详情 B.跟公司有关的事我才有兴趣听 C.不想听办公室的流言 学生经历及能力对毕业生踏入社会的帮助 暑期阅读 我决定要在假期里面多看点书，包括我喜欢的管理类，文学类还有科普类。我决定一个假期阅读10本书，差不多5天一本的进度。我每天留出差不多4个小时来看书，最后看了12本，比预计的还多了两本。 所识别的技能 坚持不懈的读书 考虑周到的设立目标 成功达到目标 有效的时间管理 学习能力 目 录 技能 技能的分类 对自我技能的探索 技能与职业 分享与练习 技能与职业 我们和雇主共同关注的：从前做过的，现在能做的，未来可以做的。 技能和职业的匹配包括熟练程度和个人使用倾向。 工作的理想状态：可以使用到我们熟练的、擅长的并且最愿意使用的技能。 …… 雇主们最重视的技能 我凭什么雇用你？ 沟通能力 积极主动性 团队合作精神 领导能力 学习成绩 人际交往能力 灵活性/适应能力 专业技术 诚实正直 工作道德 分析和解决问题的能力 可迁移技能： 1、4、6、7、11 自我管理技能： 2、3、9、10 知识技能： 5、8 技能与职业 求职前：技能的培养与澄清 求职中：技能的描述与证明 工作后：技能的发挥与发展 了解职业技能要求 直接：参观，体验，实习 间接：访谈，其他信息（书籍、网