合理归因的奥妙---副本.pptVIP

* 韦纳等人认为，我们对成功和失败的解释会对以后的行为产生重大的影响。如果把考试失败归因为缺乏能力，那么以后的考试还会期望失败；如果把考试失败归因为运气不佳，那么以后的考试就不大可能期望失败。这两种不同的归因会对生活产生重大的影响。 有成就需要的人会把成就归因于自己的努力，把失败归因于努力不够。不甘于失败，坚信再努力一下，便会取得成功。相信自己有能力应付，只要尽力而为，没有办不成的事。相反，成就需要不高的人认为努力与成就没有多大关系。他们把失败归因于其他因素，特别是归因于能力不足。成功则被看成是外界因素的结果，如任务难度不大、正好碰上运气等等。 * 让智慧光芒照耀生活 ----合理归因的奥妙 一个《对香草冰激凌过敏的汽车》的故事 归因 归因就是寻找原因，即你对学习、工作、生活的各种事件的原因作出判断。 原因可能是外部条件和环境（外因），也可能是内部个人的（内因）。 合理归因的奥妙 我的归因特点 作为了解影响你自己学习的原因，如果你认为符合你的情形，请在（ ）中打“√”。 我学习、考试成绩不理想，是因为： 1.家中没有人指导我解答疑难作业…………………… （ ） 2.我不喜欢任课教师…………………………………… （ ） 3.学习科目过于枯燥…………………………………… （ ） 4.平时养成了懒散的习惯，不愿学习………………… （ ） 5.家里环境差，没法学习……………………………… （ ） 6.我没有找到有效的学习方法………………………… （ ） 7.父母不关心我的学习………………………………… （ ） 8.我学习缺乏恒心和毅力……………………………… （ ） 9.班级学习风气不好…………………………………… （ ） 10.我不会妥善安排学习时间…………………（ ） 11.学校令人讨厌………………………………（ ） 12.我学习基础不好，跟不上…………………（ ） 13.老师的教学方法不适合我…………………（ ） 14.我自己努力不够……………………………（ ） 15.运气不好，复习的内容总是不考…………（ ） 16.身体不佳，无法集中精力学习……………（ ） 17.考题总是太难………………………………（ ） 18.我对学习没有兴趣…………………………（ ） 19.情绪不稳，常被无端的情绪干扰…………（ ） 20.本身能力不够，根本不是学习的材料……（ ） 统计结果： 单数题中，你打“√ ”的有几个？ 双数题中，你打“√ ”的有几个？ 其他:____________________________________________ 影响我学习的五个重要因素依次为：______________________ 问卷分析 单数题（ ） 双数题（ ） 你可能是一个外部控制的人，也就是说你通常习惯把自己成功和失败的原因归于外部条件和环境； 说明你善于从自己内部寻找原因， 你是一个内部控制的人。 维纳（Weiner)把成功或失败主要归结为：四方面因素 努力 （可控因素） 四方面因素 运气 （不可控因素） 能力 任务难度 归因类别 成败归因向度 因素来源 可控性 内 外 可控 不可控 能力 努力 任务难度 运气 其他 √ √ √ √ √ √ √ √ 维纳的归因理论： 内外归因各有利弊， 总是在外部找原因的人往往消极被动； 总是在内部找原因的人往往会失去信心变得自卑。 总在一方面找原因的做法是不科学的， 也是不利于我们激发自己的主动性和创造性的 能力强——充满信心，趾高气扬 能力弱——丧失信心，听之任之 努力——继续努力，争取再胜 努力不够——相信只要努力就能成功 运气好——侥幸 运气差——自认倒霉 任务难——埋怨客观环境，寄托减轻任务 任务易——提醒自己认真学习 心理学的实验 飓风在美国南部造成的人员伤亡情况 美国的心理学家曾做过一次实验，研究飓风给美国南部造成的人员伤亡情况。一般认为，飓风造成的破坏情况是由多种外在的、人们不可控制的因素决定的，如风力的强度、飓风发生的次数、建筑物的结构、天气预报情况等等。但有一个非常重要、却经常为人们所忽视的因素，这就是人的因素。心理学家用测验测量了中北部的伊利诺斯州和南部的阿拉巴马州，伊利诺斯州的居民不太相信个人的命运掌握在上