忧愁和焦虑的文章与话语.docVIP

忧愁和焦虑的文章与话语 　　有一句话说：“男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处”。的确是这样的，作为男孩在女孩子的眼里是不会流泪的，而事实却不是这样的。男孩只是未到伤心处。 　　人的一生中会遇到很多让人伤心而又心碎的事情，而真正让你会流泪的事情其实不是多。当然，这只是对男生来说。而如果当你看到自己最爱的人遇到人生中的困难的时候，你能那么没有一点同情心和为自己所爱的人着急、难过吗我想是不可能的，因为，人非草木、熟能无情啊！也许，你觉得在目前你还是没有遇到让你会为他伤心为他难过的人，那你就错了！也可以不客气的说你是一个没有感情的人。因为，让你为他难过、为他伤心、为他着急、担心的人，并不是狭义的他。而应该是一个广义的他。每一个人都有自己的亲人，你的父母亲、兄弟姐妹这都会让你为他们而难过和担心。当然，人生不能缺少的他就是你人生中的另一半了。同样你也会为他难过、为他担心。而在平时的生活中也许，你没有这样的一种很感性认识。都是在自己或他们遇到人生挫折的时候，才会有这样比较深刻的认识。 　　在自己遇到自己人生中的挫折的时候，你自己心目中最重要的人是谁呢亲人、爱人 他们不停在你的脑海里出现，这时候你才知道他们对你来说是有多么的重要。也许，有一点晚了，可是，人有很多的时候都等到将要失去的时候，才会想去珍惜。同样的道理，在自己所爱的人遇到他们人生的挫折的时候，你会为他们伤心、难过。甚至为他们流泪。而这样的泪水中总是含有悔意、伤心、难过。是的，作为男生也是一样的，流泪并不是一件很奇怪的事情。而是未到伤心处。自己心中最重要的人遇到了困难，而自己却不能为他做出些什么帮助的时候，为他自己已经作出自己能力所能做的努力后，还是起不了什么帮助的时候。想用心去挽留自己感情却看着他慢慢的离开自己的时候。都会让你流泪。 　　泪水中夹杂着自己的酸甜苦辣，夹杂着自己为自己所爱的人所付出努力，眼着自己的努力和希望将要动摇的时。泪水就是那么无情的找上你。没有让你会准备的时间。那是一种语言都很难能说的清楚的感情。所以，只有泪水能表达出你内心世界想要努力的东西。当然，如果是刻意的眼泪，那只能说是点眼药水。而为了自己所爱的人流泪，那样的泪是来自自己内心深处的感情。所以，我觉得为了自己所爱的人，不要让眼泪那么容易的找到你。因为，眼泪找到你的时候，往往是自己最伤心，自己所爱的最难过的时候。 　　人总是对自己拥有的东西不珍惜，直到不再拥有时才会加倍怀念，而在得知自己快失去自己所拥有的东西而又无能为力时，就寻死觅活地不肯放手，歇斯底里往往发生在这个时候，而对于生命的执着确实是到死才放手！ 　　1、最重要的是今天的心 　　何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。 　　昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。 　　2、自己的心痛只能自己疗 　　何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。 　　抱怨没有好处，乐观才最重要。 　　3、好心境是自己创造的 　　我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。 　　不要指望改变别人，自己做生活的主人。 　　4、用心做自己该做的事 　　人生是如此的短暂，哪有心思去浪费呢有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。 　　特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。 　　5、别总是自己跟自己过不去 　　学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢！ 　　经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。 　　6、不要追逐世俗的荣誉 　　终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意