祝你健康___杜国亮.pptVIP

（P22）那么健康都有哪些标准呢？世界卫生组织WHO制定的健康的十条标准：1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作。2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔。3、善于休息，睡眠良好。4、应变能力强，能适应环境的各种变化。5、能够抵抗一般性感冒和传染病。6、体重得当，身材均匀，头、肩、臂位置协调。7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。8、牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。9、头发有光泽，无头屑。10、肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。 做个现场调查，有1-2项不能完全符合的请举手，（恭喜您，您身体比较的健康，请做好预防和保健）；有3-8项不能完全符合的请举手，（您的身体正在逐步进入亚健康状态，请更加做好预防和保健）；有9项以上不能完全符合的请举手，（您的身体可能已经进入了疾病状态，请注意预防保健加治疗） * （P23）根据调查发现，现代人的健康状况，健康的人5%，（只有少数刚出生的小孩，宇航员、运动员身体完全健康）亚健康的人占75%，疾病的人占20%（严重的都在家里或医院出不了门了）。 （P24）然而我们有病的时候都只注重了十分的治疗，而忘记了真正的健康需要三分治疗七分养生！所以健康的人需要预防，亚健康的人需要预防和保健，病人需要预防、保健加治疗，这就是维护健康的三道防线。 * （P25）有人会说，保健，那要花钱啊。大家想一想，30万买辆汽车，要不要保养 (要) ,为什么？不就是想多用几年，人为啥不保养呢，因为人不是花钱买的，管它呢，死了拉倒！各位朋友，是汽车贵还是人贵（人贵），那么人要不要保养（要），花钱要不要，今天你不注重保养，未来一定有一天您一定会大把大把往医院扔钱。有多少人到了医院以后人财两空，竖着进去了横着出来了；两条腿进去，一条腿出来；一个胃进去，半个胃出来；一个肝进去，出来成别人的肝，所以给你治好病的医生不一定是好医生，让你不得病的医生才是好医生。大家想不想要这个好医生呢（想）？最好的医生就是你自己，所以不能把健康交给任何一人，一定要牢牢把握在我们自己手中，只有建立在健康基础上的财富、快乐、幸福、自由的人生才是完美的人生。 * （P26）健康的三道防线：一个中心：以健康为中心，两个基本点：毒素和营养，三个步骤：预防、保健和治疗。愿大家都拥有健康的身体，完美的人生。 * （P27）各位朋友，保健愿意吗（愿意）？花钱保健愿意吗（愿意）？不花钱愿意的请举手，保健了还可以开工资，愿意的请举双手(都是财迷精)，给自己一个愿意的掌声。有人会说哪有这好事？我今天就要给各位一个方法，想不想要（想）？只要你认真听，我敢保证你能听懂，只要你能听懂去执行你就会实现梦想。 (P28) 各位朋友，认真想一下，到目前为止你过的生活是你想过的生活吗（不是）？现在过的只是能过的生活，思考一下，为什么？是因为这么多年以来你做的事情就不能让你成功，你现在做的事情是你多年前的一个选择决定了今天的结果，如果你继续照此工作下去，你的未来会和现在一模一样，还有可能更惨。如果你想让你的未来更加精彩，所以你现在必须做出改变，改变你的观念，改变你的做事方式。 * （P29）有人在同样的地方做同样的工作已经很多年了，比如打工，上班族想想你的未来就是退休， 不打工时没有收入，做的一直是一种找水喝的事情。大家来看“工”字不出头，一旦出头就入“土”为安了，继续做下去就是一直“干”到老，所以工薪族一直没有出头之日。 * （P30）为了出头就出去做生意，但是现在生意很难做，为什么？竞争太激烈、项目很难找等，很多人都赔了。太多的人不知道做生意需要四个特点。如果弄懂以下四点，做什么生意都不会赔。想不想听呢（想）？做任何生意都需要投资、承担风险、积累经验、追求回报。房地产挣钱要不要（要）？可我们做不了，投资太大。倒卖军火挣钱要不要（要）？风险太大、没有经验，一次就被逮住了。这些我们不能做，摆个地摊、卖个服装，这些生意我们做得了，但是回报太少。各位想不想做个投资小、风险小、经验少、回报大的生意（想）？那你想不想做一个投资是个“0”、风险是个“0”、经验是个“0”、回报却很大的的生意（想）？有朋友会说不可能吧！你刚才说的任何生意都需要投资，这会又说投资成“0”了。各位，投资是个“0”不等于不花钱。看花什么样的钱做投资才是最重要的！ * （P31）在座的各位从出生到现在有哪位不刷牙、不洗头、不洗脸、不刷锅不洗碗、不洗衣服、不洗菜，做不做（做）？花不花钱（花）？在哪儿花？（商店、超市）花了这么多年，还继续花吗？花！有哪家商店给过你一分钱回报（没有）？亏不亏（亏）？这些是生活必需品，是必须要花的钱。包括将来到医院看病、美容院做美容等一样要花钱，但是却没有一分钱的经济效益。我们仍然要去花。 * （P32）各位如果把这部分钱拿出来换一个地方消费，换个品牌来使用，就可以产生经