祛斑先分类型五种斑点类型的调理方帮你对症祛斑.docVIP

祛斑先分类?型，五种斑点类?型的调理方?，帮你对症祛?斑！ 天气变热皮?肤问题也开?始变多，最让人烦恼?的莫过于脸?上的斑斑点?点。很多女性都?开始寻找各?种祛斑方法?，希望将脸上?的斑点赶尽?杀绝。不过，祛斑前你要?先了解，你脸色的斑?点属于哪一?种？帮你内外调?养，对症祛斑！ ?? ? ? ? ??点点芝麻 小小雀斑 ??发生的原因?多半和遗传?有关系，且发生的年?龄偏低，许多小孩子?在小学或是?国中的时候?就会出现。 ??雀斑的好发?部位为两颊?和鼻头，呈现圆形或?椭圆形，或是不规则?形，大小约1~6毫米大，褐色的斑点?，少则几颗，多则达数百?颗之多。 ??调理方： ??1、做好防晒工?作 ??阳光中的紫?外线是引起?雀斑的原因?之一，它让潜伏的?黑色素变得?活跃，慢慢地就变?成了一个个?小斑点。 ??出门之前要?提前抹好防?晒霜，阳光强烈时?撑一把防紫?外线的遮阳?伞，或者是戴上?遮阳帽，尽可能地阻?挡阳光对面?部的照射。 ??2、内服药物 ??服用维生素?C、维生素E对?雀斑的治疗?有帮助。每次各2片?，一日3次，但需坚持服?用2～3个月。此外，在医生的指?导下，服用防光的?药物也可能?有一定作用?。 ??3、少用化妆品? ??化妆品中含?有汞、铅、砷等重金属?，它们可以让?你在化妆之?后变得光彩?夺目，可是这美丽?背后的代价?就是肌肤质?量的日趋下?降。 ??渗透进来的?重金属还会?诱发、加剧皮肤深?层中黑色素?的沉着，让斑点越来?越多、越来越明显?。因此尽量不?要化妆，无法避免的?场合之下，一定要记得?仔细卸妆。? ? ? ??片片色块 恼人晒斑 ??晒斑形成的?主要原因是?日光紫外线?过度照射，即阳光造成?的光老化。初期呈现椭?圆形，而过几日后?，椭圆形的晒?斑会变成零?碎的棕色斑?块。 ??晒斑不仅仅?出现在脸上?，同时胳膊、大腿、背部等露在?外部的肌肤?也都可能出?现晒斑问题?。另外还有一?些劣质化妆?品也可能会?引起晒班，这点也要注?意。 ??调理方： ??1、还是防晒第?一 ??晒斑的形成?主要的原因?是紫外线的?过度辐射照?成的。所以防晒还?是第一要务?。 ??2、少吃感光食?物 ??感光食物含?有感光因子?，人食用后照?射阳光或其?它强烈光线?，会使黑色素?细胞活力增?加，促使晒斑形?成。 ??常见感光食?物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆等。? ? ? ?　冥顽不灵 肝斑 ??肝斑又称黄?褐斑。多发于女性?。发生原因和?贺尔蒙、日晒、压力与遗传?体质有关，尤其怀孕生?产后及长期?使用口服避?孕药的妇女?，最容易产生?肝斑。生理期前会?变明显，随着年龄的?增长逐渐加?重。肠胃、心情、气候等不好?时变明显。 ??而肝斑好发?在脸颊两侧?的颧骨部位?，呈现片状的?密集小点，由于其颜色?近似肝脏，所以称为“肝斑”，其中大部份?是不会自动?褪去的，因此我们通?常会建议“靠治疗”来解决了。 ??调理方： ??1、注意调节精?神 ??要注意保持?精神愉快，劳逸结合，不要过度劳?累。 ??2、少用避孕药? ??连续服用避?孕药三四个?月，就可引起各?种维生素吸?收代谢障碍?，结果往往使?人的皮肤干?燥、易苍老，尤其面部易?有色素沉着?，出现黄褐斑?，体重增加。 ?　3、保养卵巢 ??中医认为，子宫肌瘤、卵巢囊肿会?引起女性容?颜早衰、黄褐斑、雀斑及乳腺?增生。中医记载，血有滋润肌?肤的功能。血的濡养作?用减弱时，可见到面色?不华或黄，肌肤干燥，面部黄褐斑?等临床表现?。另外，卵巢是分泌?性激素的器?官，当卵巢功能?遭到破坏，雌激素分泌?增加时，可引起黑色?素在皮肤中?沉积，导致黄褐斑?等色斑形成?。? ? ? ?　点状吓人 颧骨斑 ??颧骨斑在我?们东方女性?的发生机率?颇高，根据日本的?观察，颧骨斑甚至?有逐年增多?的趋势，这可能和内?分泌失调，以及生活型?态改变有关?。 ??青春期、婚后、产后、更年期，都是颧骨斑?好发阶段(这些阶段都?是荷尔蒙改?变的阶段)。颧骨斑主要?在两颊的颧?骨上方，有米粒大小?略带灰蓝色?的群集斑点?，受到日晒后?，颜色还会更?深。 ??调理方： ??1、避免过度疲?劳 ??过度疲劳容?易扰乱内分?泌，还会给身体?带来各种负?面影响。保证充足的?休息、劳逸结合可?以减少因内?分泌失调引?起的颧骨斑?。 ??2、饮食合理 ??调节内分泌?失调的饮食?方面一定要?特别注意，尽量避免饮?酒、过量喝咖啡?等，少吃富含胆?固醇的食物?，多吃豆类食?物效果最佳?。? ? ? ??汗斑 ??是一种细菌?的感染引起?的，凸出与皮肤?表面，多长于下颚?和脸颊。 ??调理方： ??１、衣服尽量穿?纯棉或麻的?质料，保持吸汗透?气。夏季选择衣?服时要很好?的注意这一?点，以免感染花