职业生涯决策与行动计划精选资料.ppt

（4）如愿获得奖学金，能够出国读书，回国后还是去做一名企业管理人员。不确定因素较多，且自己可把握性较小，自己始终处于被动状态。 分析：单纯从职业发展上看，这四种选择都有其合理性，但如果从个体而言，第一种选择显然更符合她本人的职业取向。 从心理学上看，选择第一种能够使得她得到最大的满足，在工作中也最容易投入，做出一定的成绩后会也很大的成就感。从职业前途看，教师这个职业也日益受到社会的尊重，社会地位呈上升趋势。从性格上看这种职业也比较符合她的职业取向。 主要困难是非师范生进入这个职业的门槛比较高，如果她能够确定自己的最终目标后努力去弥补与师范生的职业技巧方面的差距，那么她实现自己的职业理想将为时不远。 本章思考题 1、大学生进行职业生涯规划时为什么目标如此重要？生涯规划的步骤有哪些？如何灵活变动？ 2、假如让你为自己设计一份职业生涯规划发展报告，你倾向于使用什么方法？为什么？ 建议经常反思几点： 你打算实现什么理想？ 你想成为一个什么样的人物？ 你最想做的事情是什么？ 你最喜欢做的工作到底是什么？ 你的特长是什么？ 你的家庭对你有什么期待？ 你将有哪些工作机会可供选择？ 你是否有效地利用了自己的生涯资源？ 你还应该在哪些方面改进和努力？ 你在原单位的感觉如何？ 你在原单位的工作对你有什么帮助？ 第三节大学生涯规划的常用方法 一、SWOT法 SWOT法最早是由美国旧金山大学的管理学教授在20世纪80年代初提出来的。在此之前，早在20世纪60年代，就有人提出过SWOT分析中涉及的内部优势、弱点、外部机会、威胁这些变化因素，但只是孤立地对它们加以分析。 而SWOT法用系统的思想将这些似乎独立的因素相互匹配起来进行综合分析。运用这个方法，有利于人们对个人或组织所处情景进行全面、系统、准确的研究，有助于人们制定发展战略和计划，以及与之相应的发展计划或对策。 SWOT分析是一种功能强大的分析工具，是检查个人技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。通过它，当事人很容易自己的个人优点和弱点在哪里，并且会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。其中S代表strength(优势)，W代表weakness（弱势），O代表opportunity（机会)，T代表threat（威胁）。其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。 一般来说，对自身的职业/职业发展问题进行SWOT分析时，应遵循以下5个步骤： 1、评估自己的长处和短处 每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。每个人擅长于某一领域，而不是样样精通（当然，除非天才）。譬如说，有些人不喜欢整天坐在办公桌旁，而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时，心里就发麻，惴惴不安。 请做个表，列出你自己喜欢做的事情和你和长处所在（如果你觉得界定自己的长处比较困难，你可以请专业的职业咨询师帮你分析，分析好之后，可以发现你的长处所在）。同样，通过列表，你可以找出自己不是很喜欢做的事情和你的弱势。 找出你的短处与发现你的长处同等重要， 因为你可以基于自己的长处和短处做两种选择： 一是努力去改正你常见的错误，提高你的技能； 二是放弃那些对你不擅长的技能要求很高的职业。 列出你认为自己所具备的很重要的强项和对你的职业选择产生影响的弱势，然后再标出那些你认为对你很重要的强、弱势。 2、找出你的职业机会和威胁 不同的行业或专业（包括这些行业里不同的公司）都面临不同的外部机会和威胁，所以，找出这些外界因素将帮助你成功地找到一份适合自己的工作，对你求职是非常重要的，因为这些机会和威胁会影响你的第一份工作和今后的职业发展使之与行业提供的工作机会圆满匹配。 3、提纲式地列出一份今后3~5年内你的职业目标 列出你未来3-5年内最想实现的4-5个职业目标。包括：大学毕业后你想从事哪一种职业？你将管理多少人，或者你希望自己拿到的薪水属于哪一个级别。请时刻记得：你必须竭尽所能地发挥自己的优势，使之与行业提供的工作机会圆满匹配。 4、提纲式地列出一份今后3~5年的职业行动计划 这一步主要涉及一些具体的内容。请你拟出一份实现上述第三步列出的每一个目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一个目标，你要做的每一件事，何时完成这些事。如果你觉得你需要一些外界帮助，请说明你需要何种帮助和你如何获取这种帮助。 例如，你的个人SWOT分析可能表明，为了实现你理想中的职业目标，你需要进修更多的管理课程，那么，你的职业行动计划应说明要参加哪些课程、什么水平的课程以及何时进修这些课程的学习等。你拟订的详尽的行动计划将帮助你做决策，就像外出旅游前事先制定的计划将成为你的行动指南一样。 5、寻求专业帮助 能分析出自己职业发展及行为习惯中的缺点并不难，但要去以合适的方法改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、上级主管、职业咨