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体育教学中学生注意状态有效控制 　　一、注意状态于体育教学的重要性 　　注意，是心理学中的一个名词，其一般释义为“人的心理活动对一定对象的指向和集中”。注意可以让人体敏锐地感受四周环境的变化与刺激，并及时地做出本能的反应。注意力的高度集中，往往是人们完成某项活动或任务的必备条件。延伸至体育教学与学习中，则是指学生对教师的理论讲解、动作示范、练习组织及个别辅导等内容的指向和集中。应该说，从实践的角度上讲，学生的注意状态在体育教学中具有重要意义。在体育教学中，学生的注意状态是否良好，会直接影响整个教学过程是否顺利展开，也会决定学生本人的学习效果的好坏，还可能从根本上左右体育教学的成败。正如俄国著名教育家乌申斯所言，注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切必然都要经过它才能进来。抓住或控制好学生的注意状态，是体育教学的重中之重。 　　如果学生在体育学习中能够集中注意力，保持良好的注意状态，教师就可以在教学过程中更好更快地进行动作示范和组织练习，可以提高体育教学的效率，使教学过程在和谐的氛围中顺利展开。相反，如果学生注意力不集中，散漫、随意捣乱等，则会给教师的教学过程带来干扰，体育教学的过程自然进度缓慢，更严重者，会导致学生的意外受伤。而且，由于学生们平时其他学科的学习任务重，上体育课的时间有限，如果在上课过程中注意状态不佳，学习的效果不够好，到期末考试时便很难发挥得好，甚至可能影响学业。更进一步，体育课作为学生学习的一门必修课，其对学生的成绩考核也关注学生平时上课时的注意状态与实际表现。而教师从事体育教学的目的，除了是从知识上对学生进行教导外，更重要的是使学生真正热爱体育，强身健体，培养健康合理的体育意识。学生上课时的注意状态，在一定程度上反映其对体育课程的兴趣与投入程度，如果体育教学中学生注意状态不佳，这样就会影响学生的学习效果和教学目标的实现。 　　因此，作为体育教育工作者，我们有义务、有责任来仔细思考学生在体育教学中注意力分散的表现与原因，并积极探寻能有效控制学生注意状态的适当方法，以真正提高体育教学的水平。 　　二、学生注意力分散的表现与原因 　　1.学生注意力分散的表现 　　学生注意力分散的表现形式是多种多样的，而且呈不断变化的趋势。笔者在长期的体育教学中发现，学生注意力分散的现象主要包括以下几种情形：（1）有部分学生在上课过程中积极性不高，对体育教师讲课的内容持无所谓的态度，甚至根本不看教师上课时的动作演示，也不参与组织练习，能混过去就混过去，属于典型的“不作为”；（2）有的学生则喜欢带着MP4、MP5、手机来上课，上课过程中听音乐、上网，他们不听课，也不听体育教师的忠告，没有认真的态度；（3）在学习的过程中，有一些学生精神萎靡，完全没有活动的欲望，立正、稍息等口令动作都不利索，上课难以集中注意力，不能较好地参与到体育课程的学习与互动中；（4）还有一些学生在学习动作时，经常相互打闹，虽然气氛比较活跃，但是到真正演练时就不得要领，需要重新教授，可能严重影响教学进度；（5）有的同学身体素质不好，有时会出现吸长呼短的现象，而对教学内容的学习没有过多的兴趣，不懂得珍惜体育锻炼的机会，对体育课程的学习也不怎么重视；（6）有些学生往往对体育器械比较感兴趣，但是喜欢随便玩弄、扔掷，没有认真学习体育器械的使用方法，不能真正领会体育教师上课的内容，缺乏深入学习的心态；（7）一些学生表情懒散，他们不重视体育学习，有时甚至对体育学习带有逆反心理，对体育教师也常有所抱怨，上体育课的时候注意力根本无法集中；（8）有些学生自以为对某项体育运动有一定的基础，便在上课时对体育教师不够尊重，不屑于聆听和学习体育教师的上课内容，故意怠慢；（9）一些学生觉得上课内容“不过瘾”、教授的动作“不够帅”或“不实用”，常常为其他同时上课的班级所吸引，没有将注意力放到自己的学习任务中；（10）有部分学生怕苦怕累，做动作时能玩花样就玩花样，能来虚的就决不来实的，以为可以瞒骗老师，蒙混过关，也是注意力不集中的表现之一，等等。 　　2.学生注意力分散的原因 　　体育教学中，学生注意力分散的表现形式多种多样，而导致这种情况发生的原因也是多方面的。体育教学中学生注意力分散的原因主要有：（1）一些学生对体育课没有足够的正确认识，认为体育课上不上无所谓，平时也不喜欢参加运动，来上体育课可能只是为了完成学校安排的学习任务，没有体育锻炼的意识；（2）有些学生心理素质比较差，承受不了体育教学中尤其是动作演练中的痛苦和疲劳，意志不坚定，容易走神甚至放弃，也难以学到体育运动的精髓；（3）部分学生往往对身旁发生的事情比较好奇，教师上课时如果理论讲解时间比较长，就会给学生一种啰嗦的感觉，也容易让学生被其他事物所吸引；（4）有时上体育课的场地条件比较差，自然环境不好，教学过程中易