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体育教学中优化武术课程内容构想 　　随着2004年《新课程方案》和2005年《新指导纲要》的颁布实施，学校武术在课程设置、培养目标、教学评价等方面都发生了很大变化，武术教学改革在广大武术教育工作者的努力下取得了一定的成效。但从整体上看，优化武术教学指导思想缺乏系统的理论研究，教学实践普遍存在肢解与拼凑的现象，教学目标、内容、方法等方面尚未构建符合社会、学生需要，又保持武术自身性质和内在规律的教学内容和课程体系，学生如何在科学合理的教学内容指导下，既不背离武术的本质特征，又能掌握一定的强身、防身方法与手段，继承和弘扬中华武术，这是摆在我们每一个武术工作者面前的一个亟待解决的研究课题。 　　一、武术类课程教学内容的现状 　　武术作为学校体育的重要内容，近五十年来其课程教学内容主要以基本动作、五步拳、少年拳、简化24式太极拳为主，从而形成了“基本功—规范化套路”的武术教学模式。为了改革学校武术教学滞后的现状，2005年3月，国家体育总局武术研究院组成了关于武术改革和发展的课题组，并借鉴国外教育改革成功的经验，拟订了新的《新课程方案》和《新指导纲要》，其最突出的变革及创新点在于增大了学校课程设置的自由度，拓展了课程的形式和内容。在教学内容上，对传统的教学内容体系框架进行了适度的拓展与延伸，提高了教师“教”与学生“学”的自主性；在教学目标上突出学生武术能力培养，注重武术文化的传承；在课程评价方式上，不再以学生成绩考核为目的，而是更强调学习的过程和学习效果的评价。这一显著变化充分体现了“以人为本”的现代体育教学思想，赋予了教师、学生更大的自主权，对于各地各级学校根据自身的地域优势，展示不同风格、特点的武术内容起到了良好的推动作用，使学校武术在内容与形式上呈现出百花齐放的局面。但截至目前，同其他项目课程相比，武术在体育课程体系中仍明显处于从属地位，没有受到应有的重视，教学内容主要存在内容多且形式单一；重套路，轻散打等实用技术；注重套路形式演练，忽视学生自学自练与教学能力的提高等综合问题，学生在武术知识、技术与能力等方面的实际水平并未完全达到《指导纲要》要求的课程目标。 　　二、优化武术课程教学内容的设想 　　武术作为一项历史悠久的体育项目，具有特有的本质属性以及运动形式和教学训练体系，我们必须深刻认识到武术的特质，把学校教育改革和社会时代的要求有机结合起来确立学校武术的发展方向，这些原则在应用上应是彼此独立，且相互联系共同发挥作用的。 　　1.武术教学内容设置优化原则 　　（1）教育性原则 　　教育以道德的养成为最高目的。武术讲究“形神兼备，内外兼修”，其中“内”指品性的修炼，“外”指技艺的修炼。中国传统武术历经千年的发展，已经形成一套较为成熟的教育系统，从现代教育的理念看，武术教育实质上就是一种长期的、贯穿人的终身的知行教育，其教育观、健康观、道德观、生态观等，对中国社会人才的培养有着积极的意义。 　　（2）科学性原则 　　教学内容的科学性原则就是指所选的教学内容，在难易程度、教材比重和定性定量要求上应符合武术课程自身的特点及学生身心特点，有利于学生的个性发展，同时还要考虑不同地域之间的文化差异和学校自身的现实条件，从而科学合理地选择相关的教学内容，制定可以实施的教学计划。武术运动内容丰富，分类方式繁多，这就要求我们在选择武术教学内容时依据学生、社会和体育学科内在的性质和逻辑结构，尽可能地对那些能够代表各类武术运动形式的内容进行优选组合，防止教学内容过于繁杂造成学生压力大且学时紧张的不利局面，这样可以以点带面，满足学生对中华武术的求知欲，也可以提高武术教学的效果。 　　（3）健身性原则 　　当前学校武术教育改革呈与“全民建设计划”和“终身体育”接轨的趋势，提倡尚武崇德、修身养性，依然是学校武术改革的主要方向。武术讲究动作形体规范，又讲求精、气、神传意，中国人民千百年的习武实践和近年进行的科学研究都说明武术注重内外兼修，习练武术对外可以强筋骨、壮体魄，对内能理脏腑、通经脉，具有强身健体、养生怡情的功效。学校武术教学内容的构建，应符合时代的要求及基础教育改革的需要，选择以强身健体而不伤身，适合发展学生身体健康和增强学生体质的技术内容为主。 　　（4）理论与实践相结合原则 　　武术具有丰富的文化特色、人文特色和民族特色。在学校武术教学中实施传统武术文化教育，是继承和发扬民族传统文化的行之有效的途径。如果学校武术教学过程仅局限在武术技术和意识的教育上，从习练拳脚、健身防身的小武术观来从事武术教学，势必导致武术成为无本之木、无源之水。学校武术唯有建立“理论、实践并重”的教学格局，才能有利于厚重教学内涵，增进学练乐趣，同时对传承我国民族传统文化，培养学生优秀的思想道德素质产生积极的推动作用。 　　（5）实效性原则