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两种宿舍用电管理方式下大学生学习生活差异调查研究 　　摘 要 主要对定时断电和开放使用两种宿舍用电管理方式的优缺点进行比较分析，以及依据两种用电管理方式下大学生的学习生活差异调查统计分析结果，探讨更适合大学生健康发展的管理方式。 　　关键词 大学生睡眠质量；宿舍用电管理；定时断电；控电方式 　　中图分类号：G657 文献标识码：B 　　文章编号：1671-489X（2014）02-0036-03 　　1 引言 　　两种用电管理方式即开放使用管理方式和定时断电管理方式。开放使用方式是指学校不对学生的用电时间加以管控，任由学生自主控制，本文简称开放方式；定时断电方式是指学校对学生的用电时间加以管控，在特定的时间点切断学生宿舍电源，本文简称定断方式。大学生多以群体为单位居住，很多学生会在宿舍通宵上网、看电影、唱歌，导致作息时间不规律，影响自己和身边同学的睡眠质量[1]。有关心理学研究表明，睡眠质量的好坏会影响人的心理状态、精神风貌、情绪稳定程度等[2-5]。有部分高校采取定时断电的方式来抑制学生的熬夜现象，但是却忽略了大学生的夜间用电需求；为充分满足学生的夜间用电需求，有些高校则采取放任学生使用的开放管理方式。两种用电管理方式下大学生的学习生活表现有哪些差异？这两种用电管理方式有哪些特点？其中哪些特点是适合大学生发展的？基于这些问题做了为期两个月的调查研究。 　　2 方法与对象 　　采用实际走访与电话或网络在线咨询相结合的访谈法，问卷法和文献法等研究方法。首先是实际走访与电话或网络在线咨询相结合的访谈法，访谈对象为在校大学生，访谈内容为阐述当前的宿舍用电管理方式以及自身感受。整理访谈结果得知，目前各高校的宿舍用电管理方式主要是定时断电和开放使用两种方式，两种用电管理方式各有优缺点，随着被访者年级与性别的不同，他们有不一样的用电感受。 　　其次，基于访谈结果以及文献论点，参照匹兹堡睡眠质量量表相关项目编制调查问卷，执行问卷调查法。调查对象为开放方式与定断方式大学生各240人，共480人。调查人员于2013年5月在学校教师和学生的帮助下组织调查对象在统一指导语下进行填答问卷，当场收回。本次问卷发放480份，回收453份，其中有效问卷398份，有效率达89.7%。 　　3 结果 　　对各题选项进行赋值处理（事实性问题根据题目答案选项，若为“是/否”型，则赋值“1/0”；若涉及频率或程度，均按四等级量表的方式赋值“1、2、3、4”），然后记录每张问卷的答题情况，得到原始数据表格。最后利用统计软件SPSS 13.0对问卷数据进行统计分析，得到如下分析结果。 　　对两种用电管理方式的特点进行调查分析，见表1和表2 由表1可得，导致作息时间不规律是开放使用方式下的最突出的缺点，其次是容易导致浪费电力资源；其突出的优点有3点，其一是有利于完成当天的工作、学习任务，其二是方便晚上进行洗漱或者上厕所（问卷另一项结果显示有30.2%的大学生有起夜上厕所的习惯），其三是有利于充分利用晚上时间对手机等电子设备进行充电或者持续供电。 　　由表2可得，夜间不能对手机或者其他电子设备进行充电是定时断电管理方式下的最大的缺点，其次是导致自由支配的时间减少，妨碍做作业或者其他工作；其突出的优点主要是能很好地促进大学生的规律作息，节省电力资源，以及帮助大学生保证充足的睡眠时间，在提高睡眠质量以及帮助大学生克制玩游戏方面也能起到一定的作用。 　　在两种用电管理方式下大学生的作息情况比较分析见表3（table3） 由表3可见，在两种用电管理方式下大学生的熄灯时间也存在显著性差异，入睡时光线强弱和入睡时间都存在极其显著的差异，开放方式下大学生入睡时大多是处于亮光情况下，所需入睡时间较短，而定断方式下多数处于微亮或黑暗环境中，所需入睡时间较长。 　　入睡光线和睡眠质量之间的相关分析，见表4 由表4可知，入睡光线和睡眠质量成负相关，即从一定程度上说学生入睡时光线越亮睡眠质量越差，这与“寝室光线的配备要尽量可能采用暗光线，更不允许在强光线下睡眠”[7]的观点是一致的。 　　对两种用电管理方式下大学生的学习生活状况差异调查统计分析，见表5 分别对大一年级男、女生，大二年级男、女生，大三年级男、女生，在是否有熄灯矛盾、睡眠质量、注意力、精神状态、活动参与情况、学习效率、学习兴趣、人际关系、游戏程度等10个方面进行独立样本T检验，结果显示：两种方式下大一女生和大二女生在两种不同的用电管理方式下以上10项中不存在显著性差异；大一男生在活动参与积极性方面存在显著性差异；大二男生在学习效率、游戏程度两项中存在显著性差异；大三男生在是否有熄灯矛盾中存在显著性差异；大三女生在精神状态项中存在显著性差异。具体分析结果整理如表5所示。由表5可知，定断方式下男生的活动参