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小学体育健康课件《爱护牙齿从小做起》

小朋友,你们知道吗? 人的一生要长两次牙,第一次长出的牙齿叫乳牙,共20颗。6岁左右乳牙开始脱落,脱落后会长出新牙。 第二次长出的牙叫恒牙,成年人共有恒牙28~32颗。恒牙脱落后就不会再长牙了。 健康牙齿的5个标准 1、牙齿干净 2、没有蛀牙 3、不疼痛 4、牙龈颜色正常 5、没有出血现象。 刷牙的正确方法 讲卫生,要刷牙, 上牙从上往下刷, 下牙从下往上刷。 咬合面,来回刷, 里里外外全刷遍, 刷的牙白顶呱呱。 良好习惯我知道: 早晚刷牙,晚上刷牙后不再吃零食。 三餐后要漱口。 不咬上下嘴巴 ,不咬异物(如:笔 筷子等) 兄弟生来白又白, 整整齐齐排两排. 切菜磨米快又快, 人人吃饭离不开. 猜 一 猜 谜底:牙 齿 健康小问号:冬冬怎么了? 人的一生长几次牙? 第一次长出的牙齿叫什么牙? 第二次长出的牙齿叫什么牙? 乳牙脱落以后能不能长出新牙齿? 恒牙脱落以后能不能长新出牙齿? (两次) (乳牙) (恒牙) (能) (不能) 牙齿口腔是否健康的自我检查: 1、刷牙时刷毛是否粘有血迹,咀嚼食物时食物上是否有血迹,可判断是否患有牙龈炎; 2、照镜子看看牙龈的健康情况,如果有牙龈红肿,并伴随出血现象,可判断有牙龈炎; 3、牙齿有不同程度的松动,牙根暴露或牙龈红肿、有脓,可判断已发展到牙周炎; 4、口腔有较大的口气或口臭,可判断可能有牙周炎; 5、对着镜子看到有蛀牙,说明口腔环境不容乐观; 6、可明显看到牙结石和牙渍,说明口腔清洁方面存在问题 7、有牙痛,可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状 8、对冷热刺激食物有酸疼的反应,说明牙齿出现过敏现象 9、牙表面出现裂痕,缺乏光泽,说明牙齿开始出现釉质流失,牙齿出现矿化。 如果发现自己的口腔牙齿出现以上1~3个上述的症状,说明您的口腔或牙齿已经处于亚健康状态,要及时预防以防止口腔健康进一步恶化;如果出现3~6个症状,说明您的口腔及牙齿已经处于非健康状态,必须尽快治疗;如果出现7~9个的症状,说明您的口腔牙齿已经处非常不健康的状态,必须马上进行有效治疗, 健康小贴士 早晚刷牙 健康饮食少吃糖 口腔要经常检查 健康小链接: 龋齿:俗称“虫牙”或“蛀牙”,是一种最常见的口腔疾病。 那么,龋齿是怎样形成的呢? -请学生表演自己平时刷牙的方法。 我们一起来刷牙 牙刷头不可以太大,一个五角直径般大的牙刷头就最适合小学生了 选用含氟的牙膏,因为氟化物可以保护牙齿,预防龋齿,分量不需要多,只要一粒青豆般大小就足够。 刷牙的水温最好在35度到36度之间 经研究发现: 早晚及饭后是最佳的刷牙时间! 我们一起来刷牙 同学们,刷完牙后牙刷一定要甩干;要把刷头向上竖在牙缸内,这样能使毛刷干的更快,细菌不易生长! 同学们想不想做牙医,今天我们来扮演一次小牙医,检查同桌的牙齿有无这些现象,黑黑的或有个洞 (注:小牙医要注意讲究卫生,检查同桌的牙齿时不要用手去碰牙齿,用眼去看。)小牙医检查到你同桌有的举手,放下。没有的举手,也放下。 *

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