【心理学】微表情分析法及微表情心理学知识（共20页）.docVIP

微表情分析法及微表情心理学知识 微表情分析法及微表情心理学知识 高兴。人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。 · 伤心。面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。 · 害怕。害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。 · 愤怒。这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。 · 厌恶。厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。 · 惊讶。惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。 · 轻蔑。轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。 向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信 身体和语言不一致，表示他在撒谎 . 惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的 . 对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。 . 回忆时的眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程 . 对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言 对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。” . 说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动 . 说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现 . 描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复 . 克林顿I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky 而不是用的 didn‘t，还有that woman，这是为了刻意拉开距离。 . 紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大 . 手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。 . 微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的 . 人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉 微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。 eg：你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。 撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。 . 忧伤的表情：眉毛挂下来。 羞愧的表情：低着头，手抚摸额头，擦汗状。 不屑的表情：上嘴唇上扬 . 说话很急，使用手臂或者物体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。 当然，每个人遇到被人疑为罪犯时都会有这样的反应。 . 瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心。 . 人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。 . 下巴用力表示人在生气。 . 没有表情与出现表情同样重要 . 当一个人面部两侧表情不对称时，他很有可能在伪装感情。 . 抚摸自己的手是一种自我安慰的手势，在自己不完全相信自己所说的话时，用来尽量打消自己的疑虑。 . 如果是真的生气，大吼大叫和手用力拍桌子应该是同时发生的，如果一先一后，就有可能是在伪装。 研究表明，越受欢迎的人，越会撒谎，他们善于隐藏自己的情感因此容易受欢迎。 . 真正的凶手会对被害人表现出轻视、厌恶，甚至害怕，而不是惊讶 训练方法 训练注意力集中的方法： 1，拿一个网球，把它放在你面前，盯着它看，把你的注意力完全集中在它的上面。让你的脑子里只有这个网球，试着逐渐增加训练的时间。（外部视觉的） 2，闭上双眼，用你的想象来想象这个球，并把注意力集中在上面，试着逐渐增加训练的时间。（内部视觉的） 3，拿一个节拍器，打开它，把你的注意力集中在节奏上，让你的脑子里充满这个节奏，如果你的脑子里有别的东西出现，就让它象一片云一样飘过。（外部听觉的） 4，选一句话或一个字，最好是比较积极的，然后重复对自己说。在你的脑子里象放录音一样一遍遍地反复。试着逐渐增加训练的时间。（内部听觉的） 5，注意你的呼吸。去感觉空气进出你的肺，并且让呼吸使你平静。每一次你吸气时，就好象你使你注意力集中的能力增大，每一次呼气时，就好象把其他的杂念都呼了出去。用鼻子吸气，用嘴呼气。（外部听觉的和内部动觉的） 训练注意力集中的方法： 1，把注意力集中在飞行中的球上。让你的脑子里充满这个运动的球，别让别的东西进入。保持注意力并全部集中在球上。（外部视觉的） 2，把你的注意力集中在球的弹跳声或你和你的对手的击球声上，并跟上这个节奏。（外部听觉的） 3，当你对手击球的时候吸气，当你击球的时候呼气。把注意力集中在呼吸上，并让呼吸使你平静。（内部动觉的和