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大学生职业发展与就业指导 两个故事的启示 四只毛毛虫的故事 人生规划小故事 你得到的启示？ 有这样一篇调查似乎也说明了什么 课程一 职业发展与人生规划 引子：两兄弟爬楼的小故事 课程一 职业发展与人生规划 讨论：故事蕴含的人生道理 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生： 20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。 20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。 到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了20年。 到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。 到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成。原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。 课程一 职业发展与人生规划 主要内容 生涯与职业生涯 人的生涯发展 年龄 人生发展周期 生涯发展阶段理论 生涯规划的意义 职业发展与人生成功 人生需求 人生价值 职业成功 一、生涯与职业生涯 主要内容 生涯（Career) 舒伯：指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果。 职业生涯: 广义的职业生涯：指从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程。 狭义的职业生涯：指从职业学习开始，踏入社会、从事工作，直到离开工作单位为止的人生职业工作历程。 二、人的生涯发展 年龄 人的年龄可以分为： 生日年龄 生理年龄 社会年龄（或心理年龄） 容貌年龄 人生发展周期 将人生分为三个维度的发展周期： 生命周期 家庭周期 职业生涯周期 吾十有五而志于学，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十则从欲，不逾矩！ 二、人的生涯发展 舒伯的生涯发展阶段理论 成长阶段(出生至14岁) 任务：发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。 包括三个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；二是兴趣期（11岁至12岁），它以“喜好”为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（13岁至14岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。 探索阶段（由15岁至24岁） 任务：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。 包括三个时期： 一是试探期（15岁至17岁），考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试； 二是过度期（18岁至21岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择； 三是试验并稍作承诺期（22岁至24岁），生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。 建立阶段（由25岁至44岁） 任务是：统整、稳固并求上进。 包括两个时期： 一是试验-承诺稳定期（25岁至30岁），个体寻求安定，也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意； 二是建立期（31岁至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于最具创意时期，由于资深往往业绩优良。 维持阶段（由45岁至65岁） 任务是：维持既有成就与地位。 衰退阶段（65岁以上） 这一阶段往往注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求。 　舒伯的循环式发展任务 在上述舒伯的生涯发展阶段中，每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，每一阶段需达到一定的发展水准或成就水准，而且前一阶段发展任务的达成与否关系到后一阶段的发展。 在不同时期，都可以由这五个阶段构成一个小循环。 案例：生涯发展小故事 比尔·拉福的职业发展 工科学习→工学学士； 经济学学习→经济学硕士； 政府部门工作→锻炼处世能力，建立人际关系； 大公司工作→熟悉商务环境； 开公司→事业成功。 三、生涯规划的意义 实施战略举措，经营美好未来 把握自己，争取成功 先设定一个高度，经过努力会跳得更好 没有规划的人生注定要失败 四、职业发展与人生成功 人生需求 马斯洛的需求理论 生理需求 安全需求 友爱和归属的需求 受尊敬的需求 自我实现的需求 理论观点 人的需要是有规律和分层次的，是由低级向高级不断发展的。 这个层次一般是在低级需求满足之后，就会自动上升到新的更高级需求。 四、职业发展与人生成功 人生价值 前提 一个人对社会的价值首先取决于他的感情、思想和行动，对增进人类利益起多大作用。