第九章 自我探索之回顾.ppt

生活－生命彩虹 大学生现状调查 必威体育精装版的一项调查显示：在高校大学生群体中存在 学习动力不足 人生目标不明确 缺乏职业规划 求职经验不够 自信心不足 中国教育的现状 中国当代大学生就业心态 什么是职业生涯规划？ 职业生涯规划定位一个人 应该的发展 可能的发展 如何发展 大学阶段职业生涯要解决的问题 怎样解决这个问题？ 大学职业生涯规划的阶段性训练重点 大一阶段为“适应与定位” 大二阶段为“学习与准备” 大三阶段为“行动与实践” 大四阶段为“检测与评估” “实战阶段” 研究生阶段呢？ 美国《国家职业发展指导方针》(NCDG)  National Career Development Guidelines 能力1：对自我意识重要性的认识 能力2：与他人交往的技巧 能力3：对成长与改变的重要性的意识 能力4：对于因教育成果而获益的意识 能力5：对工作与学习的关系的意识 能力6：理解和使用职业信息的技能 能力7：对个人责任和良好工作习惯的重要性的意识 能力8：对工作与社会需求和社会功能之间的关系的认识 能力9：对如何做出职业决策的理解 能力10：对人生中不同角色之间相互关系的认识 能力11：对不同的职业和男女角色之间的变换的认识 能力12：对职业规划过程的认识 美国《国家职业发展指导方针》.doc 职业生涯规划流程 从下列几个方面考虑你的类型 你是什么样的人？（人格类型） 你能够做什么？（体现出的能力） 你喜欢做什么？（喜欢做的活动） 你的嗜好？（休闲与业余生活） 自我探索--苏格拉底观点 游戏：用船上的东西比喻以下概念 兴趣：人们为了乐趣和享受而做的事 兴趣探索的几点说明 区别兴趣与伪兴趣（表面兴趣) 兴趣在喜欢、热爱之间更靠近谁？ 几种兴趣倾向怎样区分？ 兴趣没有好坏之分 R岛的误区 兴趣与职业生涯发展 大量研究表明：兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。 现实的考虑 兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。 并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现。兴趣也可以通过兼职、志愿活动、社团活动、业余爱好等多种方式来表达。 关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。 兴趣探索：询问练习 兴趣与能力 兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。 因此，在我们下面进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的好恶。 能力 求职的门槛 EQ IQ 三国游戏 曹操的能力图谱： 武力：73 智力 ：93 统帅：100 魅力：97 运气：92 壳牌的人才标准： 分析力、成就力、关系力 技能的分类 辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine Richard Bolles)将技能分为三种类型： 专业知识技能 自我管理技能 可迁移技能（或称通用技能，transferable skills） 雇主们最重视的技能 沟通能力 积极主动性 团队合作精神 领导能力 学习成绩 人际交往能力 灵活性/适应能力 专业技术 诚实正直 工作道德 分析和解决问题的能力 成就故事——了解能力 成就故事引导语： 列一张清单，写下至少10个发生在你生命的不同阶段的成就事件 你完成后觉得非常有成就，很自豪 事情可大可小，不用考虑有没有报酬，别人的评价 生活中的任何事件都可以 成就事件的撰写 明确的时间地点，做了什么事情，取得了什么成就，遇到了什么困难，怎么克服的，回忆并尽可能写出他们的细节 ? 正确：发行新产品时媒体覆盖面非常广 ? 错误：写新闻报道 ? 正确：自行车竞赛获得第3名 ? 错误：骑自行车 ? 正确：二年级时做了个篮子 ? 错误：独立完成了一个项目 成就故事——了解能力举例 成就经历： 当选副班长——我与其他学生交谈并赢得了他们的选票。我承诺：当他们和老师之间出现麻烦时，我将提供帮助，而且我保证组织班级舞会。 识别技能： 成功赢得班级竞选，说服同学支持自己，建设性地给与同学支持，热情推进班级舞会的召开，领导/语言/口头表达能力 性格 人生成功的关键在于能否准确识别并全力发挥其性格优势与天赋 市场调查员招聘 专业知识 耐心、毅力的心理素质 沉静、温顺的性格 更好的理解性格 性格类型没有对错，而在工作或人际关系上，也没有更好或更坏的组合。每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优点。 哪一种性格类型最符合你，是由你自己来