心理健康育 ppt课件.ppt

假如一个人没有了害怕情绪，当生命安全受到威胁时就会不知道保护自己。 假如一个人没有了快乐、悲伤或痛苦，与人交往时带给别人的感受就是总是很冷漠。 假如一个人没有了愤怒，就总是随遇而安、不求改变、让人不敢把任务交给他们去完成。 假如一个人认为有情绪是不好，压抑情绪的表达，会对个体生活造成的影响，增添紊乱. 因为情绪和个体的生理反应有相当密切的关系，当个体处于危险状况时，马上会有紧张害怕的感觉，伴随的是心跳加快、呼吸急促、分泌肾上腺素，由此产生“对抗”或“逃跑”的反应，以保护自己，回避危险。可见，情绪可以让我们正确知觉情境的危险，帮助我们适应环境。 在安徽桐城有个景点叫六尺巷，这条巷子由来是这样的，说来是清朝时候，当朝宰相张英的老家的要修一所房子，结果和邻居发生了争执，寸土不让，张家人修书给张英，让他动用权力摆平此事。张英修书一封，只有四句诗： “一纸书来只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇。” 张家人看后惭愧不已，于是后退三尺，打地基。邻居见了也是很羞愧，同样后退三尺。于是两家之间就有了这条巷子，称为六尺巷。 第六章 青春期心理教育 ----心理转折的青涩花季 “人生当中最危险的一段时间是从出生到12岁。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长，以致以后采取手段去改的时候，它们已经扎下了深根，以致永远也把它们拔不掉了。” 法国思想家、教育家卢梭说过： 一、青春期的界定 二、青春期的生理特征 三、青春期的心理特征 四、青春期性心理的发展 五、青春期教育 本章主要内容： （二）日常概念 一般比喻：“花季” 生理学家：“第二生长高峰期” 心理学家：“心理风暴期” “心理断乳期” 一、青春期的界定 （一）词源：青春期一词来源于拉丁语,意思是“发育、成长”。 青春期是人生发展的必威体育精装版阶段，是从儿童期转变为成年期的过渡时期。它是人一生中身体成长发育的关键期，是身体发展的定性阶段。 （三）定义 青春期(Puberty) :指随着个体生理功能的成熟和第二性征的出现，在生理和心理上发生重大变化的时期。 标志：性发育 第二个生长高峰期 青春期在年龄上的划分尚未统一，一般为10—20岁（世界卫生组织），我国为11—17或12—18岁。 女孩10岁左右 男孩晚1—2岁 胎儿期 婴儿期 成年期 青年期 青春期 童年期 幼儿期 老年期 出生 1 6 11 17 24 50 二、青春期的生理特征 三大剧变 形态剧变 机能增强 性的成熟 身高、体重、胸围 （生长素门户打开，人体增高增重） 心脏、肺、肌肉、神经系统 （甲状腺大门打开，新陈代谢增进） 第二性征出现 （性腺大门打开，性器官和机能成熟） 三、 青春期心理特征 （一）认知水平迅速提高 （二）自我意识与成人感增强 （三）情感两极性波动和多变 （四）青春期性心理迅速发展 （五）心理发展的矛盾性 三、 青春期心理特征 （一）认知水平迅速提高 （二）自我意识与成人感增强 （三）情感两极性波动和多变 （四）青春期性心理迅速发展 （五）心理发展的矛盾性 1、心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾 2、独立性和依赖性的矛盾 3、闭锁性与开放性的矛盾 4、成就感与挫折感的矛盾 四、青春期性心理发展 青春期是性意识发展最快、最显著的时期，其发展可以分为三个阶段： 疏远期：暂时疏远：男女有别（性生理发育初期，持续约半年—1年） 爱慕期：相互吸引、接近（性生理发育成熟中后期，持续约4—5年） 恋爱期：逐渐清晰：对个别异性的依恋（性生理发育成熟后期，相对成熟） 五、青春期教育 （一）青春期心理适应 （二）青春期教育 （一）青春期心理适应 1、身体变化的心理适应 2、性心理适应 （1）身体变化对心理产生影响的方式 1、身体变化的心理适应 身体变化对心理发展产生的影响是由其他因素传递的 身体变化直接导致了心理变化 （2）早熟和晚熟 早熟的女孩：缺少必要的心理准备，缺少同伴的理解与交流，所以具有更强的不安全感和焦虑。 晚熟的男孩：显得不够成熟，很少担任社会责任，易形成消极的自我概念 ——需要成人的理解、指导和帮助 2、性心理适应 （1）对自身性征的适应 （2）与异性相处的适应 （3）与社会道德规范要求相适应 1、适应功能： 有机体适应生存和发展的一种重要方式 2、动机功能： 能够激励人的活动，提高人的活动效率 3、调节功能： 对其他心理活动具有组织的作用。 4、信号功能： 在人际间具有传递信息，沟通思想的功能。表情是思想的信号。 返回 （四）情绪的功能 二、中小学生情绪发展的特点 1、情绪的稳定性逐渐提高 2、情绪具有外露性 3、情绪的丰富性不断扩展情绪表现比较强烈，有明显的两极性 4、情绪的深刻性不断增加 （一）协助学生做好情绪管