《怀孕那些事》PPT课件.pptx

怀孕 那些事 の 『 』 陈 丽萍 2014年3月20日 目录 怀孕基本知识 孕妇饮食和营养 胎教 分娩 孕前准备 ◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 ◎脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 ◎夫妻都不能抽烟。 ◎调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故 等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 ◎到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。 ◎要有一定的经济准备。 ◎检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净 化装置。 ◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。  怀孕前三个月需要做什么？ 怀孕基本知识 怀孕：从女性的卵巢排出来的卵子和男性的精子结合，成为具有发育能力的受精卵，女性停经，这受精卵在母体子宫内逐渐发育、长大，成为成熟的胎儿，然后出生。胎儿在母亲体内发育的过程就叫做怀孕。 怀孕常见四种表现： 1、停经 2、疲倦感 3、乳房变化 4、味觉改变 如何确定怀孕？ 1、尿液检查 它的准确性在90%以上，而且能够在受孕后2周就检查出来。如果等到妊娠4周以后再做检查，结果就更加可靠。如果在家自己测试，最好采用晨尿，这样准确率更高。　 2、妇科检查    在检查中，医生会发现子宫开始变大，宫颈及子宫下段变软，阴道黏膜颜色变深等。受孕后2周的女性做此种检查，准确性近百分之百。　　 3、B超检查    一般在妊娠早期做B超，主要为了明确是否宫内正常妊娠。妊娠第4周时B超还看不清妊娠迹象；第5周就可见小胎囊，胎囊约占不到宫腔的1/4，或可见胎芽；若到了第6周除了胎囊，还可见胎芽及胎心。 怀孕基本知识 孕期检查的时间及次数： 初查：孕12周之前 复查：孕12周后每4周一次 孕28周后每2周一次 孕36周后每周一次 共九次 高危妊娠增加次数 孕检的检查项目： 常规包括胎心、血压、体重，宫高、腹围、骨盆测量等 如何推测预产期： 1、按最后月经：　 月份：最后月经月份+9(或-3) 日期最后月经日期+7 2、按引起妊娠的性生活日期： 从性生活日期算起第266天，即分娩之预定日期。 怀孕基本知识 胎儿成长图解 孕期 每周体检 胎儿发育 图解 孕9月 32周：下肢水肿 ・ 子痫前症的发生 ・预防早产 34周：黑白B超 ・ 评估胎儿体重 胎儿的听力已充分发育，皱纹、毳毛都相对减少，性器官内脏已发育齐全。身体转为头位，头部已进入骨盆。 孕10月 36周：常规体检：为生产事宜做准备 37周：常规体检：注意胎动 38周：常规体检：胎头入盆・ 准备生产 39周：常规体检 胎儿的感觉器官和神经系统发达，骨骼已变硬，这时胎儿的头部已固定在骨盆中，胎儿变安静了。 孕11月 40周：预产期 41周：考虑催生 孕妇饮食和营养 孕妇饮食和营养 孕妇饮食和营养 总的说来，普通一个孕妇如果每天能吃上1斤粗粮、半两油、1斤蔬菜、半斤豆腐和 1～2个鸡蛋的话，那么她的营养就足够了。如果经济宽裕，能再增加一些水果和乳 品之类的食物，那就更完美了  孕妇饮食和营养 孕期饮食应注意些什么？ 忌 胎教 一、胎教基本原则： 胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方（尤其是孕妇）的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎儿的身心健康和发育。 二、胎教基本内容： 主要是进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。但注意：切勿使用暴力或过于强烈的刺激 胎教 临产 临产的征兆 ： 1、腹部轻松感 2、假阵缩 ①持续时间较短，而间歇时间长，并且无规律性。 ②宫缩强度弱，无痛感，宫缩只引起轻微胀痛，并且仅局限于下腹部。 ③不引起宫颈口的扩张，也不使胎先露下降。 ④小剂量的镇静剂即可抑制这种“假阵缩”，借此可鉴别真假临产。 3、见红 临产 临产前妈妈的准备工作 1.为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物。 2.带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚