乒乓球专项教学训练理论和方法教学大纲.docVIP

乒乓球专项教学训练理论与方法教学大纲 一、说明(一)本大纲是根据1999年运动训练专业教育计划制定的。计划规定本课程为运动训练专业必修课，共64学时，3学分。(二)使学生全面、系统地学习和掌握乒乓球运动的教学训练理论与方法，提高教学训练工作能力，具有制订各种教学训练文件和较高的教学训练技能，临场指挥能力以及讲解、示范、陪练、纠正错误动作的能力。(三)确定教学内容的原则坚持从实际出发，理论联系实际的原则。在学生原有训练实践经验的基础上，注重教学训练理论的学习提高和教学训练工作能力的培养。(四)注意事项1.在教学训练过程中致意区别对待，因材施教。2.注意提高学生的理论素养和教学训练能把理论学习和教学训练实践紧密结合,提高学生学习的积极性。二、教学内容与时数分配略三、教学内容纲要(一)理论部分1.乒乓球运动发展概述世界乒乓球运动发展史2)中国乒乓球运动的发展3)当前世界乒乓球运动的发展趋势2.乒乓球的基本理论1)乒乓球常用术语2)乒乓球握拍法，准备姿势和基本站位3)提高击球质量的五大要素4)乒乓球击球动作结构3.乒乓球的基本技术1)发球技术2)接发球技3)挡球和推挡技术4)攻球技术5)弧圈球技术6)削球技术7)拱、盍、挡技术8)快撕、反剃、反挡技术4.乒乓球的基本步法1)单步2)滑步3)跨步4)交叉步5)结合步6)还原步5.乒乓球的基本战术1)发球抢攻战术2)接发球战术3)对攻战术4)拉攻战术5)搓攻战术6)削中反攻战术7)心理战术6.乒乓球训练特点及训练阶段的划分1)乒乓球训练特点2)乒乓球训练应注意的问题3)乒乓球训练阶段的划分7.乒乓球的打法和技术风格1)打法的产生和发展2)打法的分类3)打法的技术风格4)各种打法的技术组合8.乒乓球的基本功训练1)单成基本球路练习2)两点打一点球路练习3)相反球路练习4)长短结合球路练习9.乒乓球的意识1)乒乓球意识的重要性2)乒乓球意识的内容3)乒乓球意识的培养10.乒乓球的模拟训练1)模拟训练的作用与组成2)模拟训练的基本要求3)安排模拟训练应注意的问题11.乒乓球的双打训练1)乒乓球双打配对2)乒乓球双打的站位与步法3)乒乓球双打的战术12.乒乓球不同类型打法的训练1)直拍快攻打法的训练2)横拍进攻型打法的训练3)削攻型打法的训练13.乒乓球的多球训练1)多球训练的作用2)多球训练方法3)多球训练中应注意的问题14.乒乓球的身体训练1)乒乓球运动员专项身体素质特点2)乒乓球身体训练的方法、手段15.乒乓球的心理训练1)乒乓球运动员的心理特点2)乒乓球运动员心理训练的基本程序和方法16.乒乓球训练计划的制定1)训练计划的类型2)全年训练计划的基本要素3)制订训练计划的过程17.乒乓球教练员在比赛期间的工作1)赛前的准备工作2)赛中的工作3)赛后的工作18.乒乓球训练工作检测1)技术训练检测2)身体训练检测3)身体机能状态检测19.乒乓球的教学工作1)教学原则和教学组织方法2)技术教学3)观察分析与纠正错误动作4)制订教学文件20.乒乓球的科研工作1)乒乓球运动科研的形成2)乒乓球运动的科研方法3)乒乓球运动科研工作程序4)向科技要成绩(二)技能培养部分1.讲解、示范、陪练及组织教学训练能力2.多球训练技能3.临场指挥能力4.制订教学计划文件的能力四、考核(一)内容1.理论部分：乒乓球运动发展概述；乒乓球的基本理论；乒乓球的基本技术；乒乓球的基本步法；乒乓球的基本战术；乒乓球训练特点及训练阶段的划分；乒乓球的打法和技术风格；乒乓球的基本功训练；乒乓球的意识；乒乓球的模拟训练；乒乓球的双打训练；乒乓球不同类型打法的训练；乒乓球的多球训练；乒乓球的身体训练；乒乓球的心理训练；乒乓球训练计划的制定；乒乓球教练员在比赛期间的工作；乒乓球训练工作检测；乒乓球的教学工作；乒乓球的科研工作。2.技能部分：技术示范、讲解、陪练技能；多球训练技能；比赛临场指挥技能；制订教学训练文件。3.平时成绩；学习态度；出勤率等。(二)方法1.成绩评定：采用百分制。比重：理论部分60%、技能部分20%、作业10%、平时10%，总计100%。2.理论部分采用闭卷考试。3.技能部分考试随堂进行。4.作业成绩根据学生完成作业质量给评定。五、完成大纲的措施(一)教师在教学训练中要以身作则，严格要求和管理。(二)在教学中要因材施教。注意启发引导学生，调动学生的积极性，充分利用现代化手段，及时了解世界乒坛新信息，提高教学质量。(三)重视对学生技能的培养1.在教学实践中提高学生乒乓球理论知识的同时要注意提高学生的教学训练能力。2.有计划地组织指导学生进行教学训练实习，实习教案须经教师批准，对每次实习课教师应组织学生进行分析评议，以提高学生的能力。六、教学参考书(一)邱钟素等现代乒乓球技术的研究人民体育出版社出版1982年(二)苏丕仁乒