生涯理论实践与研究.docxVIP

生涯理论的实践与研究Ⅱ内容摘要：美国芝加哥大学心理学家米哈利（MihalyCsikszentmihalyi）花30多年的时间对几百位各行各业的人进行访谈，研究是什么东西真正令人们感到幸福和满足。他发现，和人们通常想象的不同，不是在人们很放松、什么事也不做（比如看电视）的时候，而是当人们专心致志地从事某种活动、甚至忘我地完全沉浸在这种活动中的时候，他们感到最为愉快和满足。米哈利将这种状态称之为“flow”（它的原意是“流动”，也被译为“沉浸”或“心流”状态），因为这时候人们的体验好像是被一股潮流往前推动，一切都很平稳而自然地发生了。如很多科学家能够有很多发明和创造，就是因为把自己的兴趣和职业完全结合起来了，最典型的例子就是爱迪生，他几乎每天都在实验室里辛苦工作十几个小时，在那里吃饭、睡觉，但丝毫不以为苦，他宣称：“我一生中从未间断过一天工作”，“我每天其乐无穷”。因此明确的自我认知就具有了重要的意义，联系我们的高中教育，我们要为学生的生命导航，所以通过对职业兴趣理论的学习和了解，明确兴趣在职业选择中的重要性，初步探索自己的职业兴趣倾向，了解该倾向所相对应的职业，并通过自己测试，进一步了解自己的职业人格特征，拓宽自己的职业选择面，就显得尤为重要。而《发现‘心’世界——兴趣能力探索》研究的就是这样一个课题。关键词：生涯理论、兴趣分析、能力探索、职业规划等有一个学生，从小就是一个讲究平衡发展的学生，他每一科成绩都维持中上，运动也在行，但称不上明星球员，颇有创作天分，但若要做个真正的艺术家，却也不怎么热衷，在考大学时，语文成绩几乎与数学成绩不相上下。在大一时，所选的全是科学课程，还打算主修理论物理。（他那望子成龙的父亲是个很实际的人，他说，学物理可以，但是理论两个字去掉）。一年后，做儿子的发现，物理学动人之处在于抽象的部分。父亲的忧虑没持续多久，儿子到了三年级又有了新想法，他虽喜欢数学的井然有序，但受不了那冰冷的感觉。于是又决定改攻艺术。（这时，素来忠实的父亲禁不住自问：“我们到底哪里错了？”）好不容易，钱也花了，时间也付出了，这位年轻人终于达到目标，做了建筑师。这个实例告诉我们没有人能在17、18岁为自己的一生完全定好方向，认识自己，挖掘个人潜力，才是终生事业，而生涯规划就是其中一个很重要的环节。这个学期，在学校的大力支持下，生涯规划小组成立了，并且在高二学年，将生涯理论付诸实践。我将这个系列的课程分成了四个部分：《踏上生涯这条路——生涯理论概说》《认识‘心’世界——人格气质探索》《认识‘心’世界——兴趣能力探索》《描绘生涯的蓝图——教育发展与大学学群》，刘腾军老师承担了绪论部分的实践，曹佳老师承担了“大学学群”，而我承担了“人格气质”“兴趣能力”的探索。人格气质的探索，我已经在去年实践过了，效果还好。今年在实践的时候，我将重点放在了学生兴趣的分析和能力的探索方面。很荣幸高红玉主任的二年五班和我共同完成了这一理论的探索。我想让学生通过对职业兴趣理论的学习和了解，明确兴趣在职业选择中的重要性，初步探索自己的职业兴趣倾向，了解该倾向所相对应的职业，并通过自己测试，进一步了解自己的职业人格特征，拓宽他们的职业选择面，再配合学生的实际能力，将梦想变成现实。为了能够充分的激发学生的兴趣，我先给学生做了一个简单的兴趣测试——《我的度假计划》，还记得，韩晓有一首歌曾经脍炙人口——《我想去桂林》，“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有时间的时候我却没有钱；我想去桂林呀，我想去桂林，可是有了钱的时候，我却没时间……”而我却有幸在工作之后，到向往的桂林深深体会了一下什么叫做“桂林山水甲天下”，或许我们不能实际的游览，但我可以设计这样一个情境：正好桃花盛开的三月（农历），你正好有七天的假期，你计划前往远方一处新开发的岛屿群度假。旅行社向你大力鼓吹这个旅游的新地点：“这是我们和当地旅游业合作开发的新路线，一共有六个各具特色、各有不同风情的岛屿。你可以选择一个岛屿，尽情游遍岛上风光，乐不思蜀。”我将向同学们分别介绍六个岛屿的特点。A岛：美丽浪漫的岛屿，岛上充满了有美术馆、音乐馆，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的居民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。S岛：温暖友善的岛屿，岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，充满人文气息。E岛：显赫富庶的岛屿，岛上居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级酒店、俱乐部、高尔夫球场。往来多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。C岛：现代井然的岛屿，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于管理规划。R岛：自然原始的岛屿，岛上