《肠道--毒素》课件.pptVIP

肠道—毒素 “肠指的是从胃幽门至肛门的消化管”肠是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的，大肠主要浓缩食物残渣，形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外 人体营养的100%是靠肠道吸收；人体中99%的毒素，84%的病毒是从肠道进入人体的。人体已经发现的130种人体必需的营养素，食物中并不存在，必须依靠肠道中的有益菌合成。而接触空气的食物100%含有细菌，杀死这些细菌主要靠胃液和肠道中的有益菌，如果它们中有0.1%漏网进入人体，人体就会生病。 那我们的宿便是怎么产生的呢？ 肠道长4-6米（女）、5-7米（男），每3.5厘米就有一个褶皱，表面有数万肠绒毛，如果把肠道全部展开，面积可达300平方米。 我们每天摄取食物，食物经过胃消化，小肠吸收营养后到达大肠除了水，剩下的残渣就是废物在大肠内变成大便排出体外。 由于肠道的特殊结构，一些微粒食物残渣，连同残余农药、化学残留及未被消灭的细菌、毒素、动物寄生虫等有害物质，都以褶皱及绒毛为依附，即使在每天排便一到两次的情况下，有少部分滞留在肠道内不能及时排出。 它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些残渣最终形成3-5公斤黑色、恶臭、有毒的物质----人们称之为宿便。 宿便对肠道的直接危害： 影响肠道正常吸收（为什么有人吃补品效果好，有人却效果不明显，甚至看不到效果，就是吸收、利用能力下降） 破坏肠道功能，影响肠道菌群平衡 干扰肠道细胞复制更新，导致产生变异细胞（癌细胞）数量增多 便秘的产生 当肠道内有益菌占上峰时，肠道内各种功能正常，排便正常 当肠道内有害菌占上峰时，就会造成可怕的便秘或肠炎、腹泻 人体肠道内寄生10万亿个细菌绝大多数是对人体有益的、不可缺少的--有益菌（双歧杆菌、乳酸菌等）；只有少数是破坏人体健康的有害菌（大肠杆菌，葡球菌等）。 随着年龄的增加，以及生病、生活中不良习惯、便秘等影响肠道内的有益菌大量减少，尤其是不洁净的肠道菌群很容易被破坏，造成有益菌越来越少，有害菌便大量繁殖并大量分泌毒素，或自己干脆就变成毒素，如导致肠胃炎、心膜炎的葡球菌。补充益生菌能能增加有益菌的数量一直有害菌的繁殖，同时益生菌利用脂肪和糖等剩余营养产生大量维生素，起到辅助人体能量代谢同时增强人体免疫力的作用 。 宿便造成酸性体质并减弱肝肾功能 大便在人体内停留超过12小时，释放出的毒素就相当于吸3包烟。如24小时不能排出，它就能繁殖出2兆亿个有害菌，特别是产生的大量的酸性代谢物在宿便中聚集，其产生22中毒素被肠绒毛吸收进入血液，使血液酸化并经由血液运输达到全身，侵入各部组织、细胞及器官----尤其是号称人体最大化学工厂的肝脏。使其代谢、解毒、灭菌、净血、内分泌等功能降低，当肝脏长期负荷过重，其净血功能就会减退，血液便开始被22种毒素污染并扩张至每个细胞直接可致人于病；间接则加速人体的老化，令人于不知不觉中，寿命受到侵夺，以致大大缩短。 氨 （阿摩尼亚）在血液中浓度过高，高氨血液透成碱中毒，损害大脑的新陈代谢，昏迷晕厥、困乏、记忆力下降。 吲跺 引起肾病，膀胱肿瘤 甲基吲跺 使血液循环下降，中枢神经系统功能絮乱，血液中浓度高引起口臭 腐胺和尸胺 导致血压过低 组胺 血液中浓度过高会引起头痛，神经衰弱、心智失常、虚脱（气虚）血压高低 硫化氢 增加肠道毒素的渗透性，使血管变硬 ，水肿流血、神经循环系统无力症，影响性欲，造成性功能差。增强血管弹性 肽胺 升高血压 PHENOL（酚诺） 对胃肠道粘膜、肝肾细胞造成损害 * 危害于外： 医学家发现：人体80%的毒素在肠道中，还有20%左右存在于毛孔、血液以及淋巴等部位;人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚?腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加 危害于内： 体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官造成如痔疮、便秘、肝脏机能障碍、高血压、高血脂症、糖尿病、心脏病、肥胖症、瘦弱、消化不良及各种妇科疾病、肾功能障碍等各种慢性疾病。毒素长期在体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。 PHENOL（酚诺） 肽胺 硫化氢 组胺 腐胺和尸胺 甲基吲跺 吲跺 氨 （阿摩尼亚） 宿便中 危害人体 的毒素 可诱发170多种疾病产生，30多种毒素 ，长斑，长痘，口臭，小腹突出，造成酸性体质。 它是美容天敌长期的便秘会导致皮肤晦暗，粗