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2017级初一新生军训闭训式讲话稿与2017级大学生寒假见习报告合集
2017级初一新生军训闭训式讲话稿与2017级大学生寒假见习报告合集
2017级初一新生军训闭训式讲话稿
20**级初一新生军训闭训式讲话稿
武警中队的各位尊敬的领导、教官,少林学校的老师们,同学们:
大家好!
经过七天的紧张训练,20**级新生军训就要结束了。
在此我首先对武警中队的六位教官表示衷心的感谢和崇高的敬意!你们对学生倾注了一腔爱心,表现出了强烈的责任心。你们顶着骄阳,冒着酷暑,迎着风沙,严格要求,精心示范,手把手的教学生,声音嘶哑了,依旧激情饱满,衣服汗湿了,依旧动作规范,表现出了一个优良的作风和过硬的素质。使这次军训达到了预期的目的。在此我真诚的道一声:教官同志,你们辛苦了,谢谢你们。
其次,感谢同学们的良好表现。短短的七天,你们不仅增强了国防观念,坚定了爱国主义信念,而且体验了士兵生活,增强了组织纪律性和集体主义、革命英雄主义观念,培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风,培养了团结协作定神,增强了体魄,锻炼了意志、毅力、增进同学之间的友谊和集体荣誉感。军训为今后的学习生活奠定了坚实的基础。在此我对刚才得到表彰的团队和个人表示热烈的祝贺!
尤其需要强调的是,二百多位刚入我校就读的学生,你们第一次离开父母,在学校独立生活了七天,在想家的绵绵无尽的强烈思绪中,你们没有哭哭啼啼,没有半途而废,而是勇敢的坚持了下来。可以说,军训使你们迈出了独立生活的第一步,培养了你们独立生活的能力。我可以欣慰的告诉你们这些第一次离开家的孩子;孩子,你成功了,你很优秀!
军训结束以后,你们就要回到家,和父母家人团圆了,祝愿你们度过一个平安、快乐的暑假。热爱生命,珍惜健康,按照学校的安全教育要求去做。快快乐乐的回家,平平安安的返校。落实传统文化教育,践行孝道,是我校鲜明的办学特色,你们回家后一定要孝敬父母,可以帮父母做家务,给父母做顿饭,打扫一次房间,给父母洗一次脚。在玩耍的同时,不要忘了学习,可以练练字,背英语单词,笨鸟先飞早入林,希望你们能够抢占初中学习生活的先机。
七天虽短,学生和教官却产生了深厚的情谊。青山不老,绿水长流,愿你们友谊地久天长。
我宣布,本次军训圆满结束,再次向教官敬礼!
2017级大学生寒假见习报告
20**级大学生寒假见习报告
一、见习目的:
通过本次见习学习,是我看到了理论到实践的转换,了解到了自己以后可以从事的工作和未来的大致发张方向,让我对自己的专业有了更加深刻的理解,同时也为我们未来的学习和工作奠定了坚实的基础。
二、见习时间:
20**年XX月XX日
三、见习地点:
XX市XX区实验中学心理辅导中心
四、见习主要内容:
1,听关于压力的讲座
2,和老师交流
3,参观实验中学心理辅导中心
五、见习笔记
1,课堂笔记
压力:是指人们由于一些已经发生或即将发生的,存在或虚幻的事件而产生的精神困扰。并且这些困扰使得人的精神思想和行为语言受到了一定影响的一种情绪情感体验。
压力管理的意义:不是消除压力,而是发挥压力的正向影响,并减少其恶性后果。
认知:人民看待事物的方式即思想观念和思维模式。
合理宣泄,调控情绪:情绪是一般强大的心理能量,调控得当,会提高你的注意力或警觉,促进你的身心健康;若调控不得当,情绪就如一匹脱缰的野马,你将成为情绪的奴隶,从而影响你的人际交往、身心健康、生活工作等等。
方法:一吸——调匀气息,减缓脉搏(在心情不高兴的第一时间里,通过自我察觉,立刻做深呼吸)
二离——暂离现场(克制愤怒和数数这两种方法)
宣泄方式:说一说,写一写,动一动,哭一哭,喊一喊,笑一笑
压力疏泄方式:放松和调息放松
调息放松法:又叫深呼吸放松法,它简单易行,却非常有效,被称为放松第一法。
勇于行动积极应付:在行动中认识压力,应对压力,发展压力,创造压力。
课堂总结:调控压力方法有合理认知,宣泄情绪,积极应付。
2,课后交流笔记
心理辅导中心各方面的建设分类如下:
(1)心理健康课程开展
(2)阳光心理委员队伍的建设(心理知识讲座,建立QQ群,安排阳光心理委员值班)
(3)心理活动的开展(涪陵区心理健康教育教研会,广播讲座,心理手抄报比赛,心理征文比赛,新心信箱,捐书活动,心理问卷调查)
(4)心理辅导心理咨询(班级辅导,个体辅导)
六、参观感想
通过本次见习,走出了XX师范学院,来到了涪陵实验中学,进入校门口后,接着而来的就是很长很长的石梯,然后经过山路十八弯终于走到了实验中学的心理辅导中心,听老师介绍,这所心理辅导中心是最好的,虽然不能用大开眼界来形容,但确实也让我大吃了一惊,一所高中学校的心理辅导中心建设得如此的高大上,在没有去实验中学的时候,我一直以为长江师范学院的心理咨询室应该是涪陵最好的,在怎么说,这也是大学,为社会提供专业人才的地方,结果我的错觉和我开了一个玩笑。他们的心理辅导中心设备虽然有部分已经被损坏
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