太 极 拳 和 书 画.docx

太 极 拳 和 书 画择录：太原 李淑敏 谢文德??太极拳与书画是传统文化百花园中的两枝奇葩。继承发扬传统文化，能使人的思想、文化、才智、体能都得到升华。更是对人的生理健康与心理健康最科学最有效的艺术活动与健美活动。中国传统文化之精妙在于：文武之道是相通的，相融的，它们的最高境界是“天人合一”。??一、太极拳和书画是中国传统文化的瑰宝??“太极”乃无极而生、阴阳之母。“太极”包含有动静、阴阳两方面。动而生阳，静而生阴，形成对立统一体。而太极拳则是一种合乎力学及生理学的科学化运动及行为。人以意识导引全身肢体的活动，使其变化多端，顺乎自然。??太极拳虽为武术，但它蕴含着东方文化的精髓，有德、智、体