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简单的水果沙拉沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”，主要用水果做材料做成的沙拉就是水果沙拉。 水果沙拉所含的营养成分丰富,口感清脆...具有养颜，美容，塑身功效.是各位女士首选休闲餐点之一.水果沙拉制作方法简单易学，免除油烟之苦.在工作，生活小憩空闲时间做个简单水果沙拉，与心中的“她”齐分享.相信接下来...水果的种类数量可随个人口味随意增减，同时水果沙拉原料要选新鲜水果.梨子果子多汁,梨子能提供钾和纤维质.含有多种维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质。含有天门冬素，对保护肾脏有益。含有的维生素B1、B2 ，对调解神经系统有一定作用。
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