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基本公共卫生服务项目 ——健康教育服务规范宣汉县东乡镇社区卫生服务中心 周柏健康的身体是灵魂的客厅病弱的身体是灵魂的监狱 ——培根(英国著名散文家、哲学家) 随着人们的生活水平逐步提高,人们在丰衣足食之后,对健康的渴求显得越来越强烈,健康将成为人们的基本目标,追求健康成为所有人的时尚.人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确,拥有健康,才能拥有一切。生命是宝贵的,俗话说:“长江一去无回头,人老何曾再少年”。生命对于人只有一次,且人生是没有回程票的。人生的所有财富和名誉是无数个“0”,只有身体健康才是“1”,如果没有这个“1”,人生也只是一个“0”,所以健康才是大家安身立命之本。 俗话说:“兵无常势,水无常形”,健康是一个动态的概念,健康遵循“短板效应”。今天健康了,但由于不遵循健康的四大基石,明天健康就会滑坡。当您疏忽了健康,健康也疏忽了您 在现实生活中,许多疾病的发生,是与我们的不良生活方式、行为习惯、饮食嗜好和不健康的心理因素导致的。在人们生活水平改善以后,常缺乏健康生活观念的指导,忽视诸多的致病因素,导致被称为“富贵病”的慢性非传染性疾病持续上升,使老年病提早患病、提早衰老,生命之花过早地凋谢,生命之树过早地枯萎。人们对许多有益于健康的科学常识,认识不到位而酿成苦果。养生之计在于人,每个人的健康靠自己去争取。我们恳请各位朋友:平常要花一些时间学习一些保健知识,多懂一点医学道理,提高养生与保健意识。我们每个人要有“防未病”的观念。俗话说:“临崖勒马收缰晚,船到江心补漏迟”,“防患于未然”总比落雨收柴效果好。一、健康教育的基本概念(一)健康教育的定义 健康教育通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,采用健康信息传播等干预措施,使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除和减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量,并对教育效果作出评价。 通过健康信息传播和行为干预,帮助个体和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式的教育活动与过程。影响健康的主要因素环境因素生物学因素行为和生活方式卫生医疗服不合理饮食、缺乏体育锻炼酗酒和滥用药物等严重影响健康 。据美国调查,只要有效地控制行为危险因素,就能减40%—70%的早死、1/3的急性残疾、2/3的慢性残疾。完善社会卫生医疗设施和制度遗传- 据调查,目前全国出生婴儿缺陷总发生率为13.7%,其中严重智力低下者每年有200万人,遗传还与高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的发生有关。保护好生态环境,制定与健康有关的政策、法律、法规等 健康主要取决于自身的身体和心理,身体健康就要注意养成良好的生活习惯和合理的饮食结构,不能偏食,营养均衡,心理健康就要多看书,广交朋友,养成乐观向上的生活态度,体育锻炼可以锻炼身体,还可以开阔心胸,是个不错的方法。(二)健康教育的核心 教育人们树立健康意识,促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,消除或减轻影响健康地危险因素。(三)健康教育的目的 帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并自觉地选择有益于健康的行为生活方式(四)健康教育模式 健康教育(让教育对象知识、观念、行为改变的统一) 行为(行是目标) 观念(信是动力) 知识(知是基础)(五)健康教育的意义1.健康教育能够增强人们的健康,使人们实现健康的目的。2.健康教育可以维护、促进健康,提高生活质量。3.健康教育预防非正常死亡、疾病和残疾的发生。4.健康教育帮助人们建立健康的生活方式,增强自我保健能力。5.健康教育增强人们的健康理念从而理解、支持和倡导健康政策, 健康环境。二、服务对象0-6岁儿童妇女青少年辖区内常住居民农民工老年人残疾人流动人口三、服务内容(一)健康教育内容1.宣传普及《中国公民健康素养--基本知识与技能》(2015年版)。配合相关部门开展公民健康素养促进行动。 国家卫生部为什么发布《66条》? 公民健康是一个国家经济发展,社会进步、民族兴旺的基本保障。《中华人民共和国宪法》已经把维护全体公民的健康,提高各族人民的健康水平列为社会主义建设的重要任务之一。世界各国也把健康看作一个重要的社会目标。因此,国家卫生部组织专家根据现阶段我国卫生事业发展状况和长远需求,围绕公民健康素养相关知识、态度和生活方式,精心梳理、精选、归纳了66条核心信息。这也是当前我国每个公民都应当知晓的健康知识,都应当做到的健康行为规范。 于是制定了《中国公民健康素养――基本知识与技能》并于2008年1月4日发布了(2008)第3号公告。 《66条》有哪些组成部分? 《健康素养66条》由基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三个部分组成,以健康理念和行为为切入点,确定了66条可通过健康教育干预、针对公众健康生活方式的基本
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