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拍拍打打也养生(1)? 胸椎小关节紊乱、颈椎病、网球肘、落枕? 酒后头痛、高血压捏筋拍打法;腹部减肥、自制健身拍、拍打保健操
《易筋经》是武林传说的秘笈。今天我们养生堂的舞台上请来了一位中医骨伤界的“武林高手”,他是国家级非物质文化遗产“葛氏捏筋拍打疗法”第四代传承人,首都医科大学附属北京世纪坛医院中医骨科葛凤麟主任。
??? 说到捏筋可能大家会想到按摩,其实这个大不同,按摩讲究穴位,而捏筋拍打讲究脉位。穴位和脉位的最大不同是穴位只是一个点,脉位以找到痛感为准,而且脉位不仅是一个点,有时还是一条线或者是一片,总之穴位成百上千,而脉位只有72对。
??? 以百会穴和颅顶脉,前膀肾脉和缺盆
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