幸福婚姻孩子成长201110119（独一代妈）.ppt

●有效沟通的方式 ■说话称呼：多用“我”字开关，少用或者不用　　 　　“你”字开头 ■及时肯定 ■当对方为你和家庭做完一件事后，请及时给予称 　　赞 ■当对方为你改变或者迁就你后，请用心称赞 ■当对方主动分担他（她）平时不善于的事后请加 　　大称赞 ■就事论事不扩大 ●交谈中的止怒诀窍 　 ■用右手握住左手中指 ■延迟3钞钟开口 ■深呼吸3口后再开口 ■控制语速变慢 ●婚姻中的智慧（做个三心二意幸福女人） 开心（自我性） 关心 （互动性） 同理心（换位思考） 善意 惮意 ●幸福婚姻的要点 ■消除三个错误心态 ■保持好三个状态 ■学会关注孩子的情绪 婚姻的智慧 爱情不是一种与人的成熟无关，只需要投入身心的感情 如果不努力发展自己的全部人格，并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败 人在婚姻中具有学习的能力，能够慢慢达到成熟 ?如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、真诚地和有纪律性爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也得不到满足 ●幸福婚姻的创建过程 是夫妻双方的成长过程 是双方不断完善自我的过程 是双方不断体验成长的过程 ●婚姻技能考核题： 　 ■老公，谢谢你的爱和这个家的付出 　 ■对不起，我有些不周之处请包涵 　 ■我爱你 ●结束语： 从现在起要有一个认识—幸福婚姻是送给孩子最好的礼物。 从现在起不断重复一个行动—做好夫妻的角色才能更好做好爸爸、妈妈的角色。 婚姻重在于人格的完善，而不是依赖对方。 从现在开始你已经完成了婚姻智慧的培训，请回去大胆在实践中运用，你们的婚姻一定会充满生机，你们的孩子一定能健康、成功、快乐。 * * * * 幸福婚姻与孩子成长 宁波蓝泓心理健康咨询中心主任 宁波蓝泓婚姻家庭咨询中心主任 中央电视台人与社会栏目嘉宾 周 敏 明 三、探寻婚姻的智慧（应会） 二、婚姻中必需了解的规则（应知） 一、了解婚姻影响因素和问题的现状（路况） ●围绕三个方面展开 ●一、婚姻的路况 ●婚姻的路况 ■随意性（婚前满足个人爱好、婚后满足个人需 求、按照自我方式过日子） ■要求多（外援式的婚姻观、期望多、重满足、 多依赖）内生式的婚姻观 ■难度大（环境因素、个人因素） ●环境因素影响 ■工作压力大（焦虑、紧张和情绪波动） ■每天处于繁忙中（没有空余时间） ■对比和竞争度强（心态容易失衡） ■个人社会化（理性、结果、效益） ●个人因素影响 ■婚姻中的心理年龄不成熟（外援婚姻观根源、 希望按照自己方式来过日子) ■婚姻知识了解不足，婚姻技能水平有待提高 ■承受力差（冷战、矛盾和冲突多）、婚姻角色 适应差（平衡度差） ●原生家庭的影响 ■双方家庭背影不同造成了双方的差异 和冲突 ■原生家庭里没有处理完的情结在婚姻 中的干拢（重温童年的美好和补偿童年 缺失） ■双方家庭的影响和干扰（双方长辈差异和紧密度） ●婚姻路况下的结果 ■婚姻的不确定性大（角色扮演难度大） ■离婚居高不下 ■ 全国离婚率数据： 2010年离婚登记193.6万对 2009年离婚登记171.3万对 2008年离婚登记155.3万对 2007年离婚登记140.4万对 2006年离婚登记118.8万对 2005年离婚登记118.3万对 ●宁波离婚率数据： 2011年离婚登记13650对 2010年离婚登记12480对 2009年离婚登记11240对 2008年离婚登记10856对 每年按照6—11%比例递增 ●二、婚姻中规则（应知） 男方 女方 理性现实、关注目标、结果、交谈是手段 感性理想，注重方法、过程，交谈是目的 直截了当、难妥协 灵活能妥协，不一定按计划，可以视情况改变 容易厌倦、喜新厌旧 有耐性，会委身 同理心少，独立，不想被控制和干扰 有同理心，与人沟通理解，寻求亲密关系 喜欢权力、地位、财富 喜欢被爱、被保护，寻求安全感 要有个人空间 要有亲密关系 视觉动物，不善沟通 听觉动物，善于沟通 婚姻中的男女十大需求 1、相夫教子 2、玩在一起 3、对自己敬佩