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2014级学生体育1课程理论考试题（答案） 【本试卷满分100分。答题要求：一律用A4纸答题。碳素或蓝黑笔均可。】 一、请选做下面其中一题（25分） 1、简述人体疲劳产生的生理学依据及消除疲劳的方法。 答：1.疲劳产生的生理学依据 人体工作或运动到一定的时候引起各器官系统机能能力暂时下降的现象称为疲劳。 人体疲劳的产生是一种生理现象，也一定有其生理学依据的。但到目前为止，人为什么会产生疲劳，还没有明确的结论，有待进一步研究。现在有如下几种学说： （1）神经系统的影响。无论是脑力劳动或是体力劳动所产生的疲劳，都是大脑皮质的保护性作用。疲劳是中枢神经系统工作能力下降的指标。内环境变换是促进大脑皮质发生保持性抑制的因素。 （2）能源物质的耗竭。肌肉活动到疲劳时，能源物质（如糖、二磷酸腺苷、磷酸肌酸等）的含量下降。学者们提出疲劳是这些物质耗竭所致。 （3）①首先主要是止血，保护好伤口，防止感染，要尽量做到早期扩创或缝合，及时包扎及预防破伤风的发生。 ②小面积擦伤，不严重者可用红药水或紫药水涂抹，但在先需要用酒精和碘酊消毒，最后进行包扎；关节部位擦伤，在处理和治疗时，最好不要裸露创面，否则易干裂影响运动，一旦感染波及关节，最好在创面涂抹消炎药膏。 ③大面积擦伤，污染严重时，可用生理盐水或酒精冲洗伤口，然后加用消炎药用绷带加压包扎。 ④咧、刺、切等不同形状、不同深度的开放伤口，轻者可先用碘酊、酒精消毒创面和周围皮肤，然后在创口涂撒消炎膏或粉，用消毒纱布加压包扎；小而清洁、边缘整洁的伤口消毒后可用“创口贴”等直接贴用。 ⑤长而污染严重的伤口，应作彻底的清创和扩创，除去污物和异物，切除失去活力的组织，彻底止血、缝合伤口，并口服或肌肉注射抗菌素药物，预防感染。 ⑥小而深的不清洁伤口，应在24小时之内注射破伤风毒素（T?A?T)1550~3000国际单位，以防破伤风的发生。 ⑦伤口一旦有感染，局部应尽快施用感染药物，勤换药，及时消除伤口内的分泌物，畅通引流促进肉芽组织的康复，以利伤口早日愈合。 （2）闭合性软组织损伤哪国的急救与处理： 这类损伤在运动中常见，但如何争取时间及时、正确的处理，对于缩短病程是十分重要的。 闭合性软组职急性损伤，常见的有关节的韧性、关节囊、肌腱扭伤和肌肉拉伤等。一旦发生，一定要果断、及时、准确的进行处理，否则，将造成不良后果，根据软组织损伤部位和病理发展过程，在处理与治疗上大致分为早、中、后三个时期。 ①早期的急救与处理。在损伤后24~48小时以内，软组织断裂、撕裂出血，反应性炎症出现，于是局部出现红、肿、热、痛和功能障碍等临床症状，即为急性炎症期。 ②急救与处理：首先是停止患肢的局部活动或作局部的固定，否则会加重病情，耽误治疗；另外，主要是止血，一般采取冷敷、指压、加压包扎、抬高患肢等有效手段。冷敷常用冷水或冰水浸泡，用冷湿毛巾敷、用氯乙烷和冰袋敷患部；指压主要是用手指压迫伤口或附近动脉阻断血液来源；加压包扎是指在出血点上直接加压包扎，堵住血管，形成防御性血栓和血块达到止血目的；经上述处理后，再采取抬高患肢，适当固定，若损伤较严重，可经上述处理后尽快送往医院。 闭合性软组织急性损伤早期处理的关键在于，及早正确止血、处理肿胀，出血越多、肿胀严重，治疗的时间越长。 ③中期的处理与治疗。在伤后24~48小时之后，出血已经停止，肿胀被抑制，损伤部位有淤血肿块，肉芽组织肌化，有粘连现象，组织正处于修复状态。 处理与治疗方法：主要任务是消炎、散瘀、改善血液与淋巴循环，促进新陈代谢。一般是采取热疗（红外线照射、热水浸泡、热毛巾敷等）、按摩、拔罐、敷消炎和消肿药、口服消炎散瘀药、注射强的松龙等方法进行治疗。 ④后期的治疗与康复。后期主要是进一步消炎，消除酸痛感，进行功能恢复，治愈伤部粘连和僵硬状态。 治疗与康复方法：主要是进行理疗、按摩和功能锻炼，适当辅以药物治疗。 2、简述人体运动过程中骨折软的急救与处理方法。 答：骨的连续性、完整性遭到破坏称为骨折。在体育运动中有时由于暴力作用于骨和肌肉无规律强烈收缩，可造成骨折，一般以闭合性骨折居多。 （1）骨折的现场急救与处理方法 急救的原则是先抢救休克及昏迷、后处理骨折；先止血，后包扎伤口。人体一旦出现骨折，先看是否出现休克现象，并找出其发生的原因，及时处理；如果是紧张造成，注意做点放松抢救，可压百会、十宣、内关、人中等穴位；要是缺氧造成，则注意通风补氧，要是失血过多造成，必须尽快止血，送医院抢救。为减轻疼痛、避免再损伤、便于搬运、节省时间，在现场进行初步固定十分重要，可以就地取材，可用木棍、木板、破纸板，再加柔软的衣或布等对患者的躯干、肢体作固定、包扎，使患部不再活动。要是骨折引起软组织开放性损伤，有创口出血，必须及时保护伤口和止血，常用消毒敷料或干净布料盖于创面，外加棉垫或多层