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糖尿病的养生
一、怎么吃水果？
血糖未能控制好的病人，不宜吃水果，血糖控制较平稳者，可在两餐间或晚上睡前食用，而且要注意吃水果的量，有选择地吃，如可吃些菠萝、草莓、番石榴等，而香蕉、柿子等不宜吃，吃西瓜时，挑不甜的吃，以吃靠近瓜皮部分为宜。
在以下五种情况下不吃水果：1、血糖过高不吃，空腹血糖超过；2、餐前餐后不吃，只在两餐之间吃。3、含糖量高不吃，干果比鲜果多，吃的量也限制；4、不交换不吃，水果多吃可与主食交换5、不监测不吃，有监测条件时，应在吃水果前后进行监测，可以更好把握。
二、怎么吃主、副食？
1、饮食分配：早饭要少，午饭及晚饭要多吃些，一般热能比例为1∶2∶2。牢记每天所需总热量及饮
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