教科版七上第2单元 第5课 文武之道 一张一弛PPT培训课件.pptVIP

复习提问： 1.适合初中阶段的学习方法有哪些？ 2.如何学习自己不感兴趣的学科？;李乐这样自我评价：“喜欢运动，有些幽默，有奇怪思维。” 学习过程中，集中精力，很快就能做完作业，在紧张的学习之余适当地参加体育锻炼，做到劳逸结合。;第五课 文武之道 一张一弛;本次课同学们要掌握的问题：;生活剧场——穿越时空;镜头一：课间，刘明穿梭于篮球场上，一会打球，一会和同学追逐打闹，直到上课的铃声响起，才恋恋不舍的向教室跑去。 镜头二：午间，刘明匆匆吃完饭，作业也没来得及做，就又和同学征战与篮球场上，好朋友叫他做完作业再玩，不仅不听还大声呵斥：“少管我的事！” 镜头三：晚上回到家里，美美的吃完晚饭，就来到了电视机前，看上了喜欢的体育节目，妈妈怎么喊他去做作业，他不仅无动于衷，还强调：“都上了一天学了，我要休息！” ;(1)学习时间过多,休息和娱乐的时间太少;看书P34《李伟的聪明药》;注意劳逸结合有何好处（作用、意义）;你知道哪些休闲和娱乐方式; 上网 唱歌 艺术;休闲和娱乐的方式;娱乐和休闲有哪些积极作用？; 1、在我们周围还有哪些庸俗的生活情趣？;;玩也是有技巧和原则的;二、如何做到文明娱乐、健康休闲？;练一练;３、“文武之道，一张一弛”。这句古语提醒我们（　 ）　Ａ、青少年发展的目标就是文武双全　Ｂ、学习和体育活动的作用是背道而弛的　Ｃ、学习与休息缺一不可　Ｄ、学习的时候不娱乐，娱乐的时候不学习４、“磨刀不误砍柴工”。这句话，给我们的提示（　　）　　Ａ、学习过程中，注意劳逸结合，适当娱乐和休息　　Ｂ、要利用每一分钟去学习，一时刻也不放松　　Ｃ、学习要顺其自然，一定要先玩好　　Ｄ、娱乐对学习没有任何影响 ;５、心理学家认为，课间休息十分钟后再学习，听觉、视觉工作效率可以提高３０%。所以（　　）　Ａ、课间十分钟不提倡继续看书、写作业　Ｂ、课间十分钟可以组织一些拔河、赛跑等激烈的体育活动　Ｃ、课间十分钟在走廊上追逐打闹是有科学依据的　Ｄ、课???十分钟的作用比课上四十五分钟的作用大 ６、在学习过程中，要注意劳逸结合。下列环节能保证我们快乐、高效地学习的是（　　）　　Ａ、学习—休息—学习　　Ｂ、学习－学习－休息　　Ｃ、休息－学习－学习　　Ｄ、休息－休息－学习 ;作业： 1.注意劳逸结合有何好处？ 2.娱乐和休闲有哪些积极作用？