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乾坤扶阳艾灸养生培训资料(一);A，什么是艾灸？ 艾----即艾草，是一种草本药用植物。其含有挥发性芳香油，它所产生的奇特芳香，既可驱蚊蝇净化空气，又可以防病治病。 灸----是拿易燃的艾草点燃之后去熏、烫穴道，直接或间接地刺激穴道，通过经络的传导起到温通气血，扶正祛邪作用而达到防病治病和养生的目的。 这种以艾草为原料的灸法-----叫艾灸 ;B，艾灸的作用： 艾草被誉为百草之王。《孟子—离娄篇》中说： “七年之病，求三年之艾”。 《神灸经纶》中说：“。。。。取艾之辛香作炷，能通 十二经、入三阴、理气血，以治百病效如反掌。” 简要地说明了艾灸法治病的特性和效果。 艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺 激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡， 以达到治病防病、养生保健的目的。 作用：通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、 回阳救逆、防病保健。 ; ; ;五、回阳救逆? 正所谓“药之不及，针之不到，必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用。 气阴两脱急取神阏、关元，艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。 艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。 ;六、防病保健 （艾灸的现代研究证实） 1，灸法能加强白细胞的吞噬能力，提高其免疫效应，增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。 2，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。 2011.12 6;3，艾灸燃烧时产生的热量，是一种有利于治疗作用的 近红外线，能被机体吸收。 近红外线能激发人体自身的“免疫激活素”。能够有效 的调节人体荷尔蒙的分泌，增强男女性生殖功能，治 疗其相关的疾病。 艾灸施于穴位，其近红外辐射的较高穿透能力，可通 过经络系统，为人体细胞的代谢活动、免疫功能提供 所必需的能量，也能给???乏能量的病态细胞提供活化 能。更好地在病灶部位而起作用。 2011.12 7 ;4，艾叶主要含挥发性艾叶油。艾叶油有解热、镇痛、止血、兴奋中枢神经的作用。 5，艾叶中硒含量很高，具有抗肿瘤、延缓衰老的功效，对治疗心血管疾病疗效也很显著。 6，艾叶有抗病毒、平喘镇咳去痰、抗过敏、止血、抗凝血、增强免疫、护肝利胆、解热止痛、镇静、抑制心脏收缩、降压及抗菌抑菌作用。 总之，艾灸疗法可起到防病治病的功效。对亚 健康状态有很好的调节作用。 2011.12 8;C，艾灸的种类;艾条灸---分为悬灸、实按灸、隔物灸三种。 (1).悬灸---?一般艾火距皮肤约3厘米，灸5—10 分钟，使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤。 分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。 (2).实按灸---?施用药物艾条点然后，垫上纸或布，乘热按到穴位上，使热气透达深部组织的一种施灸方法。 (3).隔物灸---?是在穴位或部位上覆盖某些物品，将艾条点燃后悬灸隔物的一种灸法，常用的有隔姜灸。 ; ; ; ; ;E，艾灸操作技巧： a、开始艾灸时宜火力先小后大，灸量先少后多。 b、如果感觉太热，可回旋移动艾条，以连续地温热刺激穴位，避免 热感中断； 。 c、艾灸时出现了痒、发热、痛感，可用手指揉、搓、按，帮助缓解 不适。 d、在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小； 在腰腹部、肩等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。 e、施灸时要注意防止落火，防止烫伤。 f、 注意室内的适当通风，以免产生头晕、头痛等缺氧现象。 具体灸疗手法为：先回旋打基础， 继雀啄激经气， 再温灸通经络。 ;F,艾灸的施灸原则： 凡灸上部以后，必须在下部配穴灸之，以引热下行。 凡是全身性和内脏疾病或健身灸，都是双侧取穴。 局部病或一个肢体病，只取一侧穴位；