沙鹿国小100学反毒宣导.pptVIP

沙鹿國小100學年度反毒宣導 100年11月24日 訓育組長 張凱翔 在開始之前… 你快樂嗎? 你有能力快樂嗎? 你會幫助別人快樂嗎? 什麼是快樂? 快樂有兩種，感官的快樂，跟心靈的愉悅。 感官的快樂，像是坐雲霄飛車、看3D的動作片，吃到超好吃的蛋糕。 心靈的快樂，像是經過長久的練習，終於拿到比賽的第一名，或是看到自己辛苦付出的成果。 感官的快樂 感官的快樂：由腦內分泌多巴胺，接收後 讓人興奮、愉悅。 啟動門檻低。 強度高、回收快、消退快、效用遞減。 心靈的愉悅 心靈的愉悅：由腦內分泌血清素，接收後讓人平靜、喜悅。 啟動門檻高。 強度低、回收慢、消退慢、反差性高。 運動也可以促進大腦分泌血清素，多運動可以常保心情愉悅。 毒品跟快樂有什麼關係? 毒品，藉由獨特的化學成分，刺激多巴胺大量分泌，並且阻斷多巴胺的回收通道，讓大腦一直處於興奮、狂喜的狀態。 毒品對大腦的危害 使用毒品，不但更不容易感到快樂，更會嚴重的影響大腦，留下無法回復的傷害。 科學家給猴子連續服用搖頭丸四天，與正常的猴子大腦皮質(左圖)相比較，發現使用搖頭丸的猴子，大腦皮質的神經纖維有嚴重退化的現象(中圖)。而搖頭丸對腦部造成的傷害，竟然在七年後都尚未消失(右圖)！  毒品對於人的危害 成癮後，需求量越來越高。 想盡辦法買毒品。 沒錢了，借(不會還)、騙、偷、搶。 被販毒集團吸收、利用，幫助販毒、犯罪，被控制，成為賣淫的工具。 因為毒品，不會再是原來的自己。 拒毒六招 　第一招：表明態度，堅持拒絕。 　第二招：道德勸說，回頭是岸。 　第三招：肯定友誼，但做自己。 　第四招：自我解嘲，幽默一下。 　第五招：轉換話題，移開注意。 　第六招：逃之夭夭，走為上策 靠自己找到快樂 能夠自己找到平靜、愉悅的人，不會需要毒品的幫助。 擬定計畫、挑戰自己，找到成就感，你就會是個快樂的人。 祝大家都能靠自己找到快樂！ * * *