培训资料--慢性病的预防与管理.ppt

慢性病的预防与管理;个人简介;;江苏省中医院门诊新貌;江苏省中医院门诊新貌;*世界三次卫生革命的对象及对策; 健康管理是一项重要的社会事业；不是消费性支出，而是战略性投资。 —— 卫生部部长陈竺提出 “健康中国2020战略” ;* 健康概念;健康观念不同健康结局不同;事业、家庭、健康三足鼎立;每日经济新闻2011-07-12报道 () 从2010年1月到2011年7月 中国19个月19名老总离世 超六成死于疾病， 最高财富超过14亿;百视通CEO吴征（39岁）、 德尔惠股份创始人兼原董事长丁明亮、 兴民钢圈董事长王嘉民、 成都百事通总经理李学军 德尔惠董事长丁明亮 江民科技董事长王江民 中芯国际董事局主席江上舟;华光股份总经理贺旭亮、 万昌科技董事长高庆昌(68岁)、 浙江钢结构有限公司董事长卢立强、 包头惠农集团董事长金利斌等 上海大众总经理刘坚、 致远协创CEO黄骄俭 ………;12位突发疾病而亡 占比63%。 4位自杀而亡 占比21% 2位意外事件而亡 占比11% 1位他杀而亡 占比5%;美国白宫总统保健医生给布什总统所开的健康处方;;; ;中国慢性病防治现状---慢性病已成为当前中国主要的公共卫生问题;*慢性病的定义;*慢性病的分类 ; 患 病 率 高;2010年3月，中华医学会糖尿病分会课题组在《新英格兰医学杂志》发表的中国糖尿病流行病学调查结果显示： 在20岁以上的成年人中，有9.7%的人患有糖尿病，糖尿病患者为9240万人； 另还有15.5%处于糖尿病前期，人数高达1.48亿人。 目前，每四个中国成年人中就有一个患上糖尿病或处于糖尿病前期，中国已成为糖尿病第一大国。 ; 致 残、致死 率 高; 慢性病成为人群的主要死因;慢性病的发展趋势;今后十年慢性病造成的经济损失; 生活方式疾病难以承受的治疗费用 （2010年，治疗大病平均要化多少钱？） ———————————————————————— 重大疾病 费用说明 平均费用 ------------------------------------------------------------------------ 心肌梗塞 早期发现24万， 16万 血管复通手术10万以上 冠状动脉搭桥 一条桥5万，二条10万 15万 脑中风 10万以上 16万 癌症 20-60万不等 40万 洗肾 每次600元，每周2~3次 16万 一年10万 重大器官移植 移植手术20万 40万 ———————————————————————— ;*健康管理的三个基本步骤;大力提倡四控一动;慢性病患者参加健康管理的好处;1、健康的行为干预;七个小细节会毁掉你的健康 ;*世界卫生组织：健康四大基石;美国国家疾病控制中心;*戒烟限酒;要改变不良嗜好;减少饮酒;*合理营养;;什么是营养的核心？;脂肪摄入过多 导致动脉粥样硬化 动脉粥样硬化 则是心脑血管病的根源;;何谓“三高”？;“三高”对人有哪些危害？;“三高”对人有哪些危害？;“三高”对人有哪些危害？;饮食是调理“三高”的有效方法之一：;*适当锻炼;不要一天到晚呆在家里不动;生命在于运动;享受自然;行为与健康的关系─ 双向关系;*健康老人有“四老”;2、健康的心理干预 ;祖国医学认为 喜伤心 怒伤肝 忧伤肺 思伤脾 悲伤心包 恐伤肾 惊伤胆;*心理平衡;老同志要善待自己;愿你每天都能笑口长开;保持心态健康，稍安勿躁;官再大，钱再多，阎王照样会来拖……;要会移位思考，旁观者清 不要把小事看得太大。 忍一时风平浪静 退一步海阔天空;清华大学校训： 自强不息 厚德载物 上善若水 厚德载物 天道酬勤 厚德载物;高僧寒山、拾得对曰;压力管理十大方法;谢谢！