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淋巴排毒.pp淋巴排毒.pp
淋巴的组成 1、淋巴管:可以输送淋巴细胞、养份、毒素。淋巴管内流动着淋巴。淋巴管是淋巴流经的管道。最细小的淋巴管是毛细淋巴管,它的起始端是盲端,由它逐渐汇合成较大的淋巴管 2、淋巴结:是人体的免疫工场。淋巴结是在淋巴管的行程上无数个大小不一的小体。在人体的颈部、腋窝、腹股沟等处,淋巴结最多。淋巴结里有吞噬细胞,能吞噬侵入人体的病菌,对人体有保护作用。 3、淋巴液:为单向流动,把氧份、水份、养份供给细胞,同时将二氧化碳,毒素及废物带走,减轻静脉的负担。 4、淋巴细胞:新淋巴细胞推动旧的淋巴细胞更新 排毒、排水、排脂,并掌管人体免疫机能。如果体内毒素不能及时代谢,就会导致水液、毒素、废弃物、脂肪(甘油三脂)过于堆积出现体质变酸、免疫力下降和肥胖症等等。 淋巴排毒不好引发的问题 淋巴排毒原理 通过手法来刺激挤压淋巴系统,加速淋巴液的流动来达到加快细胞的新陈代谢,增加抵抗力及产生抗体,输送养份,带走废物及体垃圾,排毒、排水、排脂、提高免疫能力、减肥塑型减少乳腺的发病机率的效果。 为什么要做淋巴排毒 经络不通的14大征兆 1、心包经不通:失眠多梦,易醒难睡;心烦健忘,胸翳闷口干;神经衰弱; 2、三焦经不通:偏头痛,头晕,上热下寒;手脚怕冷,易怒,皮肤容易过敏, 肌肉关节酸痛无力。 3、肺经不通:怕风,易汗,咽干咳嗽;皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华 。 4、大肠经不通:牙痛口干,皮肤过敏;青筋斑点多,肠胃功能减弱,肩周炎咽喉炎。 5、脾经不通:脘腹胀气,吸收不良口淡,容易倦怠,虚胖,湿气重,脚肿,便溏,关节酸胀。 6、胃经不通:喉咙痛,胃痛,怕热,消化不良;倦怠,膝关节酸痛,便秘,唇干舌燥,身体消瘦。 7、心经不通:心烦心惊心悸心闷心痛;短气,上气有压力感,忧郁易怒,口腔溃疡,口干口臭 8、小肠经不通:小腹绕脐而痛,容易腹泻,手脚寒凉,吸收不良,虚胖,肩周炎。 9、督脉不通:虚寒怕冷,手足不温,易疲劳乏力,颈椎痛,腰椎痛,痔疮便秘,阴阳失调。 10、任脉不通:怕热汗多,阴阳失调,月经不调,阳痿,性冷淡,消化不良,胸翳气喘。 11、膀胱经不通:怕冷,肩颈不舒适,腰背肌肉胀痛,腰膝酸软,静脉曲张,尿频尿多尿黄。 12、肾经不通:手足怕冷,口干舌燥,腰膝酸痛,月经不调,性欲减退,足跟痛,尿频尿少尿黄。 13、胆经不通:口干口苦,偏头痛,容易惊悸,善叹息,皮肤萎黄,消化不良,关节痛,脂肪瘤,痰湿,结节积聚。 14、肝经不通:口干口苦,情志抑郁,易怒冲动,皮肤萎黄,易倦乏力,月经不调,乳房疾病。 淋巴排毒的注意事项 1、按摩时动作应缓、慢、轻。要按淋巴流动方向按摩不可逆行,按摩的频率应配合呼吸。还可减少乳腺疾病的发病机率。 2、有下列情况之一的不可做淋巴排毒:发烧、静脉发炎、新伤口及疤痕组织、妊娠期、经期、皮肤炎、湿疹。 排毒减肥食物 山药:山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。 白萝卜 :萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生食,建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。 红豆:红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。 阿桑,台湾知名歌手。 2009年4月因淋巴癌转移病逝于台湾,年仅34岁 李钰,女,青年演员。曾在《情深深雨蒙蒙》里扮演方瑜,2009年3月14日22:48分因淋巴癌在北京协和医院病逝,终年33岁。 罗京 中央电视台著名播音员 死因为淋巴癌扩散导致心脏衰竭, 终年48岁 林振强,香港知名填词人,因淋巴癌去世代表作 《千千阙歌》《天下无双》等等。 现在不养生,以后养医生。 健康从保养开始。 * 淋巴是人体的第二循环系统,对人体起到防卫和保护的作用,是静脉系统的辅助系统。 淋巴循环主要作用是 (1)耳前后淋巴结 (2)颌下淋巴结 (3)颈前后淋巴结 (4)锁骨上淋巴结 (5)腋窝淋巴结 (6)腹股沟淋巴结 人体淋巴结分布 淋巴结肿大 体内毒素堆积过多 乳腺出现问题 生殖系统出现问题 身材变形 全身淋巴排毒是针对全身经络走向以及淋巴分部的特点 而设计的技术,它可以促进淋巴循环及代谢,因为淋巴系统是 我们最大的防御排毒系统,它收集了我们身体的很多无法进入 血液循环的大分子物质,细菌、病毒以及癌细胞。然而淋巴液 在我们静止不动的时候流动的非常缓慢,那么我们全是的毒素 就代谢不出来,从而造成种种的皮肤以及身体问题,如:暗疮 晦暗、敏感、乳腺疾病、肥胖等,所以每个人
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