心理委 员训练营.pptVIP

1、有人可能认为作为心辅委员也就是当班上同学出现了心理问题，我就需要去给他解决，他不开心了我要想办法使他开心起来。 2、心辅委员就是学校安插在班级的“间谍”。 对心理委员可能存在的几种误解 朋辈互助中需重点关注的人群： 一、学习困难同学 二、陷于情感危机中的同学 三、经济困难同学 四、经常出现情绪困扰、行为异常的同学 五、所谓的优秀生； 六、长期患有严重的生理疾病的同学； 七、患有严重心理疾病的同学； 朋辈互助中需重点关注的人群： 八、人格障碍且缺乏社会支撑的同学； 九、过去有过自杀企图或行为的学生以及有自杀倾向的同学； 十、人际关系失调后出现心理与行为异常的同学。 十一、因违反校纪校规受到处分的同学； 十二、过度使用计算机、网络成瘾而忽略人际互动与正常学习的同学； 十三、有伤害自己和伤害他人的意念和行为的同学。 特别关注近期有下列讯号的人群： 一、情绪突然明显异常者，如：特别烦躁，高度焦虑、恐惧，易感情冲动；或情绪异常低落；或饮食睡眠受到严重影响者； 二、不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、诉说告别的话语等行为明显异常者； 三、谈论过自杀并考虑过自杀方法，包括在信件、日记或乱涂乱画的只言片语中流露死亡的念头者。 * * * 热身运动1---大风吹 学会拍打“爱的鼓励” 起立，前后点头说：你好，你好，握我手，两分钟介绍自己（姓名，班级、） 　　 　　 认识你，认识我----个性名片 1.每位成员一个空白的胸卡，彩笔放在场地中央共同使用。 2.在2分钟时间内，每位成员为自己设计一张“个性名片” 3.“个性名片”要求： （1）不少于5条个人信息，信息可以是具体的，也可以是抽象的、含蓄的，但要求是个性化的。 （2）除文字外可用图形等多种形式表示。 （3）可使用多种颜色的笔。 提示：完成活动可以围绕下列问题 1、你的班级 2、你的姓名和性别 3、 给自己起一个昵称。 分享 训练一： （1）你对他人真的很有兴趣吗？ （2）遇到挫折时，你是否比较容易心情烦乱，无法集中注意力？ （3）你能否耐心地倾听他人诉说和你相反的观点、意见，而不会排斥、不耐厌？ （4）你批评他人时是否按自己的价值标准？ （5）对别人说话，你能否抓住“重点”？ （6）当你倾听别人倾诉是否希望别人赶快讲完，然后就可以尽情地陈述自己的观点？ （7）别人陈述问题时你是否专注？ （8）当别人告诉你隐私时，你是否会表现出好奇、震惊或惊讶？ （9）当你对求助者的心理问题的原因感到迷惑时，通常是否有强烈的愿望去深入寻找？ （10）对于你喜欢的人，你是否容易只看到他的优点，反之，对不喜欢的人，是否常看到对方的缺点？ （11）别人是否认为你能理解他人的心情？ （12）如果你的意见和求助者有出入,你是否更愿意相信自己的判断? （13）你能否化解对他人的不满而不会使自己感到不舒服？ （14）你是否常主动地给别人一些忠告或建议？ （15）有人说，江山易改，本性难移，但你更愿意相信人是可改变的？ （16）如果与你打交道的人让你感到不舒服，你的情绪就会低落，甚至可能回避？ 请你用“是”或“否”回答 评定方法: 下列回答计1分： 1.是 2.否 3. 是 4. 否 5. 是 6. 否 7. 是 8. 否 9. 是 10. 否 11. 是 12. 是 13. 是 14. 是 15. 是 16. 否 如果得分在13分以上，那么一般来说，你已具备了有效地帮助求助者的基础。这样的人大多表现出热心、诚恳、有理解力、有条理、较为客观、有自信心。如果得分在10分以下，那就需仔细衡量自己所提供的帮助是否得当。 团队活动一路上有你 在背景音乐中，每个人戴上眼罩扮演盲人，先在室内独自一人穿越障碍旅程，体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧。 2大家站队，1-2人报数，分出盲人和拐棍。 盲人戴上眼罩，根据指令（顺时针转5圈，逆时针转3圈，向前走3步，向左走2步：可视具体情况而定），让盲人体会没有光亮和方向感的感觉。 4.每个拐棍选择想要帮助的盲人，开始“旅行”。 成员分享感受： （1）你做盲人时是怎样的心情？你相信自己的拐棍吗？ （2）你是怎样做拐棍的？你认为自己做的怎么样？ （3）参加这个活动，你想到了什么？有什么感受？ 第四场：共同确定我们心理委员团体的名称和团体规则。 一、心理委员团体名称“爱心行动营”。 二、团体规则： 爱心、行动、互助、成长。 大团圆：相亲相爱 1.在背景音乐中，成员共唱“相亲相爱的一家人” 2.成员手牵手，用一句话总结自己今天参加活动的感受 轻 松 时 刻 自己调整一个舒适的坐姿，