pxy婴幼儿辅食添加-新版方案策划.ppt

婴幼儿辅食添加指导 潘晓燕 儿童早期营养的重要性 婴幼儿时期的营养状况 如何科学添加辅食 出院指导及健康教育 儿童早期营养的重要性 婴幼儿时期营养状况 近期： 关系到生存、大脑发育、体格发育。 远期： 关系到智力认知水平、免疫力、学习能力和工作能力，就业后的劳动生产力和薪资水平以及代谢综合症为主的多种成人期慢性疾病的发生（肥胖、高血压高血脂、糖尿病、冠心病）。 ◆各年龄所需能量和母乳提供的能量 辅食添加的重要性 能量（千卡/天） 1000 800 0-2 m 3-5 m 年龄（月） 能量差距 母乳供能 6-8 m 9-11 m 12-23 m 600 400 200 0 6~12月婴儿喂养（辅食添加） 辅食添加的顺序 首先是强化铁的谷类食物。 然后是蔬菜和水果 然后是蛋类、肉类、鱼类、禽类。 辅食添加的顺序? 辅食添加的原则? 进食技能培养 4～6月龄时学习从勺中取食； 7～9月龄时训练用杯喝水； 10～12月龄训练用手抓食，指状食物可帮助婴儿进食、增加进食兴趣，有利于眼手动作协调和培养独立进食能力。 辅食添加的注意事项 继续坚持母乳喂养至2岁，配方奶600~800ml/天（6~12月）。350~500ml/天（1~3岁）。 喂宝宝辅食时需耐心，宝宝吐出食物或拒绝吃或恶心需反复尝试（10~20次），最终接受新食物。 不要边吃边玩或者边吃边看电视。喂饭时间30分。喂饭时不要训斥宝宝，家长应该用微笑，眼神接触和鼓励的语言和宝宝交流。喂饭也能促进宝宝早期发展。 辅食添加的注意事项 了解宝宝的身体语言（饿、饱） 饿：看到食物时兴奋手舞足蹈，身体前倾并张开嘴巴，还 有的宝宝表现：哭、烦躁、流口水、伸手抓食物。 不饿、饱：闭上嘴巴，把头转开，推碗，摆手，摇头，哭闹 不要加糖盐及调味品（7个月内不要加盐，7个月后可以加少许盐） 注意混合喂养，注意口味的多样化、烹调方法。尝试的食物种类不少于15种，防止偏食和挑食 当宝宝停止进食时，应等待，然后再喂。 给宝宝能用手抓的食物，让他能自己吃。 辅食添加的注意事项 添加辅食应在宝宝身体健康、消化功能正常进行。腹泻时应继续喂养以前吃过的辅食，新辅食暂缓添加，同时喂口服补盐液。患病期间鼓励进食进水。 给宝宝单独做辅食，不要大人吃什么就给孩子吃什么 注意对食物过敏,新辅食每隔7天添加。 注意满6月后添加婴幼儿辅食营养补充品 9~24个月宝宝每天应给与3~4次辅食，每天1~2次有营养的零食（如水果、抹了花生酱或芝麻酱的面包片） 出现哪些症状要怀疑食物过敏？ 持续腹泻、呕吐、腹痛、无故拒奶 皮肤出现湿疹伴瘙痒 体重增长不理想 气喘、咳嗽、呼吸困难、烦躁不安、频繁哭闹