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家庭意外自救 ;怎样呼叫救护车;呼救号码 “120” 口齿清楚 简明扼要 ;呼救内容;一、扭伤;　 当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。 　　急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。 　　绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。 　　亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。;二、流鼻血;一、应用于成人 1、抢救者站在患者的背后，用两手臂环绕患者的腰部 2、一手握拳，将拳的拇指一侧放在患者胸廓下正中和脐上之间的腹部 3、另一手抓住你的拳头快速向上冲击压迫患者的腹部，不能用拳击和挤压;异物卡喉窒息的急救手法 （Heimlich手法）;Heimlich手法在窒息自救时的应用;;;中指和示指放在胸廓和脐上的腹部，快速向上压迫冲击;Heimlich手法在小儿窒息时的应用（坐位）;使小儿趴在救护者膝盖上，头朝下，托其胸，拍其背部4下，使小儿咯出异物。 也可将患儿倒提拍背。  ;四、动物致伤;动物致伤后怎么办？;;; 五、 溺 水 [处理] 1、立即清理口、鼻腔内的水及其它异物，并将舌拉出以保证呼吸道畅通。 2、迅速进行倒水动作，倒出呼吸道内及胃内积水（尽可能短时间）。 3、心跳呼吸停止者，在呼吸道基本恢复通畅后，应尽快进行心肺复苏。 ;溺水后倒水方法： 1、膝顶法 2、肩顶法 3、抱腹法;六、手指切伤;七、心肌梗塞病人家庭自救;心肌梗塞 ; 心脏上有一条大血管叫冠状动脉，其作用是为心脏自身提供充分的血液，以营养心肌。当由于某些原因使冠状动脉狭窄或完全闭塞导致其支配的心肌急性缺血、缺氧坏死，从而引起心律失常或停跳时，就叫心肌梗塞。;心肌梗塞的判断——主要症状;心肌梗塞的判断——诱因;如果出现以下情况时，立即就医： 心前区持续疼痛达半小时以上，甚至持续数小时 含服硝酸甘油无效 疼痛常放射至背部、左肩、上肢或咽喉部 常伴有胸闷、憋气、大汗或濒死感 心率过快，过缓 ;心肌梗塞病人家庭自救措施 ;心肌梗塞家庭自救——禁动;心肌梗塞家庭自救——镇静;心肌梗塞家庭自救——药物;心肌梗塞家庭自救——复苏;心肺复苏术 ;八、脑出血（中风）病人家庭自救;老年人的多发病 与高血压动脉硬化有直接关系 脑部某些细小动脉形成的微小动脉瘤发生局限性扩张 诱因：负性情绪或剧烈劳动；运动或排便；饱餐——血压突然升高造成;典型症状;中风病人家庭自救措施;九、煤气中毒病人家庭自救;煤气中毒;煤气中毒—— 一氧化碳与体内血红蛋白结合“联姻” ;煤气中毒;煤气中毒病人的主要表现;煤气中毒;煤气中毒病人家庭自救措施（可进行提问）;;煤气中毒——防患于未然;十、中毒;十一、毒蛇咬伤;十二、破伤风;千万不能小看锈钉、木刺带来的小伤口，一旦发生破伤风，死亡率很高。因此，如果不慎出现外伤，无论伤口大小都应该进行处理，尤其是对于伤口小而深，又不清洁的，应马上到医院进行清创处理，并在24小时内及时注射破伤风抗毒素。 预防本病的方法有： 正确处理伤口。对于一般小的伤口，可先用自来水或井水把伤口外面的泥、灰冲洗干净。有条件的，可在伤口涂上碘酒等消毒药水，然后在伤口上盖一块干净的布，轻轻包扎后再到医院进一步治疗。对于一些大的伤口，可先用干净的布压住伤口，然后迅速去医院治疗。 注射预防针 ;1.迅速切断电源，关闭电闸，找不到电闸时，用干木棍、竹竿等不导电物体将电线挑开。电源不明时，切记不要直接用手接触触电者。 2.在浴室或潮湿地方，救护人要穿绝缘鞋戴胶皮手套或站在干燥木板上保护自身安全。 3.呼吸心搏停止者，立即进行心脏除颤、心肺复苏。 4.紧急呼救120。 5.持续在现场进行CPR救护，直到专业医务人员到达现场。 6.烧伤病人局部应就地取材进行创面的简易包扎，再送医院抢救。;十四、雷击;(二）在户外怎样避雷 ? 1、立即寻找避雷场所，可选择装有避雷针、钢架或钢筋混凝土的建筑物等处所，但是注意不要靠近防雷装置的任何部分。若找不到合适的避雷场所，可以蹲下，两脚并拢，双手抱膝，并把带在身上的一切金属物拿下,尽量降低身体重心，减少人体与地面的接触面积。如能立即披上不透水的雨衣，防雷效果更好。 ??? 2、不要待在露天游泳池、开阔的水域或小船上；不要停留在树林的边缘；不要待在电线杆、旗杆、干草堆、帐篷等没有防雷装置的物体附近；不要停留在铁轨、水管、煤气管、电力设备、拖拉机、摩托车等外露金属物体旁边；不要靠近孤立的大树或烟囱（山顶孤立的大树边尤其危