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跆拳道讲稿
跆拳道 (2)新罗时代花郎道的跆拳道 新罗时代建立了“花郎制度”, 花郎道是花郎制度的组织形式,即将年轻人组织到一起进行武艺锻炼。以此磨炼人的意志、锻炼人的体魄,培养造就了一批又一批忠君事孝、英勇顽强、无所畏惧的战士。在《帝王韵记》中,记载着跆拳道活动。? (3)百济王朝的武艺 百济王朝很重视武艺,百济的军队比较弱,所以很重视武艺的训练,以使其成为真正有战斗力的队伍。当时百济盛行一种叫做“便战戏”的技击方法。 (4)高丽时代的手搏戏 当时武风极盛。手搏是很受民众喜欢的,在当时盛行于民间。士兵们经常用拳掌击打木板,砖瓦,以磨练手部的攻击能力。 (5)李朝时代跆拳道的发展 跆拳道,经过高句丽、新罗、百济至高丽一千多年的流传,到了李朝时代才真正的生根成长,并且得到了科学的证实。《武艺图谱通志》就是跆拳道的代表作。在当时,一个人若想以武官出身做官的话,必须用跆拳道踢倒三个人以上才具有资格。 但是到了李朝时代末期,由于文弱政治和多党纷争,以致对跆拳道武艺的轻视有了越来越强烈的倾向。同时,文官派竭力压制主张提倡跆拳道的武官,因此,导致了跆拳道的技艺渐渐脱离了王室和贵族,却被更广泛的民间所收藏练习。 (6)近代的跆拳道运动 1910年日本侵占朝鲜后,建立起殖民政府,一度下令禁止所有的文化活动,跆拳道自然在劫难逃,只有部分人在民间秘密修炼。1945年,朝鲜独立,国家的政治经济社会面貌发生了新的变化,自卫术再度兴起,流落海外的朝鲜人也将武艺带回本国,更为重要的是将其与中国武术和日本武道交融与结合,孕育了新的技术体系,从而形成了现代跆拳道体系。 (7)现代跆拳道运动的发展 1955年正式称朝鲜的自卫术为跆拳道。1966年第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立。1973年5月在汉城成立了世界跆拳道联合会。1975年“世界跆拳道联合会”(简称世界跆联)被国际体育联合会接纳为正式会员。1980年国际奥委会正式承认世界跆联。迄今为止,世界跆联已有144个会员国,6500多万爱好者参加练习。1973年,“世界跆拳道协会”成立。 1988年,跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相后,为了适应国际重大比赛,跆拳道的技术在不断地变革和发展。世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会,其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。2000年奥运会,接纳跆拳道为正式比赛项目,设有男子四个级别和女子四个级别。 1986年6月,跆拳道创始人崔泓熙将军随国际跆拳道代表团访问了中国。国际跆拳道联盟总裁,跆拳道创始人崔泓熙将军认为在中国普及跆拳道意义重大,他很早就非常重视在中国普及跆拳道的事业。 1992年10月7日,中国跆拳道协会筹备小组成立,这标志着我国跆拳道运动的正式开始。? 1994年5月,在河北正定举行了首届全国跆拳道教练员和裁判员学习班。 1994年9月,在云南昆明举行了第一届全国跆拳道比赛,当时有15个单位,150多名练习者参加了比赛。? 1995年5月,共有22个单位250名练习者参加了在北京体育大学举行的第一届全国跆拳道锦标赛,从此跆拳道在中国迅速发展起来。? 1995年7月,正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一任协会主席。 同学们请记录! 1、跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相是哪一年? 2、哪一届奥运会,接纳跆拳道为正式比赛项目? 3、跆拳道创始人是谁? 4、我国在北京体育大学举行的第一届全国跆拳道锦标赛是哪一年? 5、谁为我国获得了第一块奥运会跆拳道金牌? 1、跆拳道的含义 跆拳道的“跆”指脚踢;“拳”指拳打;“道”指技术方法和精神修炼。跆拳道追其根源是朝鲜民族的自卫术,古称跆跟、手搏、花郎道等。 要求自然立正,两臂自然置于两侧,上体前屈不小于30度,头部前屈不小于45度。 1、比赛场地 2、位置 3、体重级别 个人赛 每场比赛为3局,每局比赛2分钟,局间休息1分钟;青少年比赛时间可根据情况适当调整。 ⑵脚的技术 9、允许被攻击的部位 10、 有效得分 比分为三局比赛得分和扣分的总和。 得分无效:使用禁止的动作攻击或在 攻击前有犯规行为,得分无效。 11、犯规行为 ⑴发出“暂停”(Kal-yeo)口令后攻击对手或攻击已倒地的对手; ⑵抓住对手进攻的脚将其摔倒,或用手推倒对手; ⑶故意用拳攻击对手面部; ⑷教练员或运动员打断比赛进程或使用过激言 语、行为严重违反体育道德。 击倒胜(K.O胜)。 主裁判员终止比赛胜(RSC胜)。 比分或优势胜。 ⑴比赛最终比分胜。 ⑵比赛分差胜:当双方运动员比分分差达到7分(含扣分)
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