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17、母乳喂养知识及喂哺技巧(培训)精品

保持良好的心态:宁静祥和 调整饮食习惯:国外研究发现此病与脂肪代谢紊乱有关。对疾病不利的食物要少吃或忌食。 保持良好的生活习惯:生活要有规律,作息时间规律,不要熬夜,做到劳逸结合。 减少体内的雌激素:肝脏对多余的雌激素有灭活作用,能减少体内的雌激素水平,故平时要注意对肝脏的保护。 * 控制雌激素的摄入:避免滥用避孕药物,少吃激素喂养的家禽、水产品。另外,一些美容护肤用品、化妆品、丰胸产品、美发产品等也含有大量激素,乳腺增生者应尽量少用。 妊娠与哺乳:是女性正常生理功能,对乳腺功能也是一种调节。适时婚育哺乳,对乳腺是有利的。避免多次人工流产、药物流产。 * 梳法:左手托乳,右手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向梳3遍;右手托乳,左手的四指从乳房内上、内下缘向乳头方向梳3遍。右手托乳,左手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向梳3遍;左手托乳,右手的四指从乳房内上、内下缘向乳头方向梳3遍。 摩搓:四指并拢,拇指自然张开,将手掌贴近皮肤,以乳头为中心环摩乳房10圈。双手交错,用手掌搓胁肋10下。 指按:点按膻中穴、期门穴、乳根穴、足三里、太冲穴各10秒钟。 * * * 人 工 喂 养 * 配方奶 A. 经过国家质量监督批准的、允许在商店出售的奶或奶粉。 B.奶或奶粉含有丰富的营养素,包括乳糖、脂肪酸、维生素、矿物质及微量元素,能够满足婴儿不同生长发育阶段和处于不同疾病状态时的需要。 C.调制简单,使用方便,比较适合婴儿健康和营养的需要。 D.在包装上注有不同年龄段婴儿奶粉用量和调配方法,使用时应仔细阅读说明。 * 不宜选择的奶类 1)原奶 未经加工处理的动物奶。入胃后易形成大凝块,消化吸收慢,奶中易含有病菌,盐含量较高。 2)炼奶 含有45%的蔗糖,不适合婴儿的营养需要。含糖量过高,脂肪和蛋白质含量过低,消化速度过快。 用炼奶喂养婴儿,会出现虚胖、肌肉松弛、营养不良、免疫功能下降。 * 3)酸奶 它的营养成分已不完全等同于牛奶,三大营养素中的糖分明显减少,营养成分较低。 如果婴儿肠胃不适,可短期少量食用,消化功能恢复后,仍然用牛奶喂养,不能用酸奶代替牛奶。 * 人工喂养 关门关窗—开空调—摘下身上饰品—洗手—和宝宝说检查尿布—脱裤子(一定要脱于膝下)—检查尿布(说:宝宝没有大小便)—整理尿布—穿裤子—洗手—看奶粉罐的用法及日期(说:奶粉没有过期)—拿奶瓶开盖—手指刻度—倒水(说:先倒三分之二冷开水,周加三分之一热开水)(要注意平视线)—用手在奶瓶外试水温—放奶粉—盖上盖子—顺时针摇奶瓶—倾斜45度检查奶粉是否融化—试奶温和流速(说:奶速和温度刚合适)—放桌上—放奶巾—抱宝宝于舒适的喂奶体位—嘴角入奶嘴—让奶瓶与宝宝成直角—退出奶瓶—擦嘴—拍嗝—置右侧卧位观察(说:宝宝宝宝没有溢奶)—口述洗奶瓶—整理用物—擦桌子—报告老师操作完毕。 * 动作要领及注意事项: 1、配置奶粉前,一定要仔细阅读奶粉的冲调说明,严格按照注明的比例进行冲调。奶粉过浓的会加重孩子肾脏的负担,并可能引起孩子便秘、小儿消化不良、失水等;过稀则会导致营养不良,影响孩子的体格发育。 2、提前检查牛奶的流速,如果需要几秒钟的时间才形成一滴,说明孔太小;如果牛奶呈现线状流出不止,说明孔太大,一般以1滴每秒为宜。 3、温度要适宜,不宜过冷或过热。过热会破坏奶粉的营养成分,过冷又会使婴儿的肠胃吃不消。 * 奶瓶清洁及消毒 开水龙头—洗手—关水—拆奶瓶—开水—装水放洗奶瓶液—摇匀—在水里刷奶具—倒水—开水—在流动水下刷奶具—关水放篮子滴干水—放锅里—开水—装水浸过奶具—关水—摇动锅让奶具灌满水(不放奶嘴)—开火—水沸10分钟后放奶嘴待水沸5分钟关火—锅盖半开倒水—夹奶瓶套好—整理用物—擦桌子—报告老师操作完毕。 动作要领及注意事项:切忌用盆水重复洗奶具,奶具放置的胶筛和脚盆应保持干净、卫生。奶具一定要彻底消毒干净。配方奶粉营养丰富,奶具不干净易引起细菌的滋生。 * 帮助母亲在产后1小时内开始母乳喂养。 皮肤早接触、早吸吮:新生儿出生后,尽早于30分钟内将生儿裸体抱放在母亲(产妇)胸前,帮助新生儿含吮到乳头的过程。 支持母乳喂养的措施 * * 皮肤早接触、早吸吮的操作方法: 自然产: 凡无母乳喂养禁忌症的新生儿于出生后的30分钟内, 经清理呼吸道,揩干头面部和躯干羊水、血迹,断脐后即将新生儿裸体抱放在母亲(

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