[心理学]童牧晨玄学习方法.doc

几个重复提到的东西 模式：提高效率的根本。 知识体系和思维模式：体系是河床，模式是河水。河水的流淌方式是河床引导塑成的。 潜意识：玄啊，太玄。信则有，不信则无，没关系。 问题啊问题，有问题才好看书 激发大脑 反复，反复，反复，高效、高效、高效。反复是需要增加时间的，高效是节省时间的。平衡点在于确保起着基石作用的知识已经被掌握。每一次阅读不能连基石都跳过。 老子说，道可道，非常道。春晚说：道理是可以讲不清楚的。其实道理真的是讲不清楚的。你想，思想转为文字，文字又再转为思想，这其中该有多少的损耗与噪音啊。千万不要执迷于文字。所以啊，咱能读原版书就别读翻译的，能看懂外文文献就别等人翻译了再看，你有空还是听童童鞋的录音比看我的总结要好。 专家的特征： 1，观察力好，可以发现问题里提示使用何种思维模式的点。或许可以理解为alert symptom2，有大量的知识，而对思维的组织方式就体现了专家的理解深度：是基于表象(symptom)，还是基于根本(pathogenesis?)3，有大量知识，但不是数据库，而是可以应用，灵活的应用，面对新的情况也能灵活应用。4，专家不一定会教，不一定会把自己的知识用简单的方式表达出来。上大学4年半啦，深有感触。 总而言之，洞察本质，灵活解决问题 童童鞋很可爱，说学习其实是游戏 看书听课嘛，就是找装备和拿道具咯；然后解决问题就是打boss咯；但是你没理由一开始就去打boss的啊，找死啊？要先不断的去练习，一方面可以提升自己的能力，另一方面也使自己具备装备那些知识的能力，然后时候差不多了就可以解决问题啦，之后就next stage啦 哇~~~~~原来学习是这么好玩的游戏啊·~~~~~~~~洗脑结束，言归正传。 人的智力有很多类型 比如说有人属于听擅长，有人是视觉系，有人就触觉更有用。再比如霍华德加纳不是还说人的智力有这个那个那个等等之类的，总而言之，综合应用效果好。但是耗时啊，所以加强擅长的，不吝时间，辅以其他方式，减少总体时间。 非小说的书有两类 1，提供信息和事实的2，写书的人是大佬，人家在高的层次写的书，比如我们的内外科。这类书可以帮助我们重组，整合自己的知识体系和思考模式，填补空缺和纠正错误。这个分类不是绝对的 A，II类书难，多是因为里面有专业术语我们还不懂，比方说学人解的时候………………专业术语一定要弄懂 B，对于II类书，一定要读自己懂的，有不懂的跳，不要死抠。然后重复阅读。不少前面不懂的东西，再读一次的时候就懂了。 A和B是矛盾的，把握平衡。 学习的系统 可以分成学习前，学习中，学习后。整个学习的过程，意识要清楚，目的要明确 学习前 目的： 问问为什么要读这个书，虽然很多时候得到的答案是：考试啊……，除了考试以外，学习还是有很多用处D；然后就是想想自己在用这些知识的时候是什么样子，vividly visuallize以下，俗称yy。之后我们玄而又玄的潜意识就开始high啦 问题： 问题是贯穿始终的，在学习之初可能没有问题，那就看看书本是不是提出了什么问题？课件上有没有take home message？实在没有练习册上总该有了吧？然后学内外科你不买练习册，回家学习可能更好一点，（某人的幸福的寒假） 提出问题以后可以先思考这些问题，然后再从书里面找答案，这样可以激发大脑思考 概览：10到15分钟就好了，不要太长时间。这个是建立在那玄而又玄的影像阅读的基础上，具体时间真的是要自己调整，往快了赶。不过记住这只是学习前 自我讲授：对着目录或者提纲给自己上课，如果内容多，可能要耗30到40分钟的时间；也可以在本子上把关键词和自己知道些什么写出来，随意的写。 切割： 根据需要来切割，也就是割成适合自己一个个部分。不用局限于书本的章节。可以先看各个病的临床表现，看完了再看实验室检查等等虽然是随意，但是各个部分要有递进关系，避免在基础没有学明白前就去看更高一级的。自然而然的，切割以后往往需要多次阅读 学习中 意识仍旧要清晰，坚持大的方向。因为很多时候我们看书会不知不觉看有趣的地方，就连看内科学我有的时候也会在致病机理上看半天，毕竟比起诊断标准这些东西好玩很多。但是之前不也说了么，关于看书的目的首先想到的就是考试，所以啊，坚持大方向，看有用的，重点的，少看有趣的。 4个关键的问题1，主要的论点是什么，keypoint是什么2，关于这些主要论点我的想法是什么，书里是怎么说的，比较异同，孰优孰劣。3，书里说的对还是错？4，这些东西对我有什么用？ 第四个问题是最重要的。你盲目相信经典和拜倒在叶老大的脚下都没关系，第四个问题是不能不问的。 黄庭坚：“盖以我观书则处处得益，以书博我，释卷而茫然。” 一方面是要注意在书里面找对自己有用的，另一方面要想办法去用，再次yy一下什么时候能用这些知识。