中小学生卫生知识讲座资料.ppt

综合性防治手段 保持良好的个人卫生习惯 教室内按时通风、公用设施（门把手、楼梯扶手等）定期用含氯消毒剂擦拭消毒 学校坚持晨午检制度，及时发现患儿，及时就医，及时隔离治疗 接种疫苗预防相应传染病 * 祝老师和同学们健康快乐，幸福美满，谢谢！ * 小学生卫生常识 饮食卫生 卫生习惯 常见疾病的预防 * 树立‘健康第一’的观念，科学搭配 荤素均衡 少盐少油 多吃蔬菜和水果 每天坚持一杯牛奶 * 不喝生水，喝白开水 最适宜于人体 经济、环保 沸腾3分钟，不超过5分钟，杜绝重复煮沸。（氯仿、） 每天最少8杯水 每天清晨起床时一杯水 * 为什么不能喝生水 生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 * 拒绝室外露天小吃，不卫生可能传染疾病 制作过程 经营在室外、路边 劣质一次性用品 * 为什么不能吃腐败变质食物 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。 * 饭前便后要洗手 预防消化道传染病 洗手要用流动的清水 洗手要使用肥皂或者洗手液 正确的洗手方法 洗手还可以预防密切接触传播疾病（手足口病、水痘等） * 少吃油炸食品和快餐食品 高盐（高血压） 高脂肪（肥胖） 致癌物质、丙烯酰胺等 微量元素、维生素高温环境破坏 不容易消化（胃肠道疾病） * 少吃零食，特别是校门口的廉价零食 垃圾食品 添加剂 质量不合格 影响胃肠功能 * 早晚要洗脸、刷牙 口杯、毛巾专用 刷牙坚持早晚 预防龋齿等口腔疾病 * 饭前便后要洗手 预防消化道传染病 洗手要用流动的清水 洗手要使用肥皂或者洗手液 正确的洗手方法 洗手还可以预防密切接触传播疾病（手足口病、水痘等 * 不要用不干净的手接触眼睛、鼻孔、嘴巴等处 密切接触传播疾病（手足口病、水痘等） 揉眼睛、挖鼻孔、吃手指、咬铅笔都是不良习惯 * 为什么不能随意挖耳朵? 挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。 * 不随地吐痰、擤鼻涕，咳嗽或打喷嚏时要遮挡口鼻，随后要洗手 随身携带手帕或者手帕纸 防止呼吸道传播疾病（麻疹、腮腺炎、肺结核、水痘等） 不文明 * 二、卫生习惯 为什么要及时理发和经常洗头 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。 * 麻疹 腮腺炎 水痘 红眼病 流行性感冒 * 疾病传播的条件 传染源（患者、隐形感染者） 传播途径（呼吸道、密切接触等） 易感人群 对抗疾病传播的手段 控制传染源（隔离治疗病人） 切断传播途径（养成良好的卫生习惯，教室勤通风等） 保护易感人群（接种疫苗，积极进行体育锻炼提高自身的抵抗力，加强营养等） * 经过呼吸道传播的传染病 麻疹、腮腺炎、手足口病、水痘、肺结核等 患者通过打喷嚏、咳嗽、大声说话等将病毒或细菌排出到空气中 正常人呼吸时，病毒或细菌进入体内导致感染 经过密切接触传播的传染病 手足口病、水痘、红眼病等 被患者分泌物污染过的书本、铅笔、玩具、生活用品 正常人使用被污染后的物品，没有洗手，揉眼睛、挖鼻孔等不卫生行为接触粘膜导致感染 * *