大学生心理健康绪论 ppt课件.pptVIP

看看她是什么人 少女与老妇 戴项链的少女 可怜的老妇人 大学生心理健康现状调查 大学生心理问题有性别、年级和地域差别 总体良好积极 大学生心理问题主要是发展中的问题 大学生也存在一定比例的心理障碍 有强烈的求知欲和探索兴趣，保证一定的学习效率 能保持正确的自我意识接纳自我 能调节与控制情绪保持良好的心境 能保持和谐的人际关系并乐于交往 能保持完整统一的人格品质 能保持良好的环境适应能力 心理行为符合年龄特征 大学生心理健康的一般标准 智力正常 大学生智力正常主要表现为： ①思维力、想象力、记忆力、注意力等智力要素正常； ②有强烈的求知欲和探索兴趣； ③能保证一定的学习效率，无学习障碍。 大学生心理健康的一般标准 引出问题：你眼中的心理学是什么样的？心理学=心理小测试？ 绪论——揭开心理学神秘的面纱 一男子A，他的妻子是B，他还有一个情人C。某天B发现A有外遇，于是毅然决定与A离婚。同时C发现A有妻子，也与A分手并出国。这之后，A又与女子D结婚并选择向她隐瞒一切。在ABCD四人中，你觉得谁最幸福，请从高到低进行排序。 你生命中最重要的是什么？ A金钱，B事业，C友情，D爱情 热身1：心理游戏 团队介绍 沈永健 黄爱国 李品品 仇玺萍 赵中 中心介绍 中心介绍 各功能室介绍 欢迎同学们到校心理中心参观和来访！ 中心地址：D6二楼（大活南侧） 预约电话预约地点： D6-201 24H热线咨询地点：D6 202-207 心理信箱：xlzx@ 官方微博：南中医心理中心 /2050654665 朋辈QQ交流：152723042，周一至周五晚7:30-10：30 课程介绍 1、绪论-心理学基础知识 2、大学生活适应 3、大学生学习 4、大学生人际交往 5、大学自我意识 6、大学生恋爱心理 7、大学生性心理 8、大学生个性完善 9、大学生情绪管理及压力管理 10、大学生常见心理障碍 11、课程考查 课程要求 了解理论 学习技能 生活受益 目标 良好心态 理论是什么？ 是关系到理解一个事件的相互连接的信仰、知识和遐想。 是地图。（什么是好地图？） 什么是好的理论？ 组织知识 系统 简化 预测和假设 掂量重点的东西 Niklas Hed angry birds 考核方式 平时成绩20%+考查成绩60%+平时表现20% D6-204 xiping_qiu@ 心理学 什么是心理学 了解心理学吗？对心理学的认识？ 心理学很神秘？ 算命？面相？琢磨人？占星术？分析梦？ 学心理学能看出别人在想什么？ 学心理学会不会学变态？ 心理学就是心理咨询吗？ 心理学是研究心理现象及其规律的科学 生理现象 心理现象 社会现象 人是“生理-心理-社会”的综合体。 哪些是心理现象？ 心理现象 心理过程 个性心理 认知过程：感知、记忆、想象、思维等 情意过程：情绪过程；意志过程 个性倾向性：需要、兴趣、动机、信念等 个性心理特征：能力、气质、性格 心理学是研究心理现象及其规律的科学 健康 1．健康的内涵 传统观点认为：健康是指人体生理机能正常，没有缺陷和疾病。 世界卫生组织（WHO）1946年曾把健康的概念定义为：“健康乃是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅是没有疾病和虚弱的状态。” 1989年世界卫生组织对健康给出了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。” 什么是健康 什么是心理健康 心理健康的基本含义 1946年，第三届国际心理卫生大会指出：“心理健康是指在身体、智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾，并将个人心境发展成为最佳的状态。” 健康 不健康 黑色区 灰色区 白色区 对心理健康的理解 心理健康的人不是没有问题，而是他们能够有效的解决问题 引出问题：你眼中的心理学是什么样的？心理学=心理小测试？