心理咨询师-心理咨询技能概要.ppt

心理咨询师培训 心理咨询技能 互动讨论 心理咨询的程序或过程应该如何？ 咨询关系在咨询中重不重要，受何决定？ 好的咨询应从哪些方面入手？ 纲要 建立咨询关系 尊重、热情、真诚、共情、积极关注 制定个体心理咨询方案 商定咨询目标 商定咨询方案 实施个体心理咨询方案 参与性技术、影响性技术 放松训练、阳性强化法、合理情绪疗法 克服阻碍咨询的因素、效果评估 第一节 建立咨询关系 咨询关系：求助者的改变更多来至于“人际关系的熔炉”--King 心理咨询的过程 建立关系、商定目标、制订方案、实施咨询和效果评估 建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容 咨询关系：指心理咨询师与求助者之间的相互关系。 咨询关系的建立受咨询师与求助者的双重影响。 正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础。 尊 重 对来访者的现状以及他们的价值观、人格和权益给予接纳、关注和爱护，是有效助人的基础。 咨询师在价值、尊严、人格等方面与求助者平等。 把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。 尊重是无条件的，尊重可以唤起对方的自尊心和自信心。 是使求助者人格产生建设性改变的关键条件之一（罗杰斯）。 尊重的意义 1.创造安全、温暖的氛围，使求助者最大程度地表达自己； 2.使咨询师完整的把握、体验求助者的内心世界； 2.使求助者感到受尊重、被接纳，获得一种自我价值感； 3.具有明显的助人效果，是咨询成功的基础； 4.唤起对方的自尊心和自信心，起到开发潜能的作用。 尊 重 如何恰当地表达尊重？ 完整接纳 平等相待 以礼待人 信任对方 保护隐私 以真诚为基础 耳朵里能听进不同的声音，眼睛里能揉进沙子。 对求助者表达尊重的注意事项 1.心理咨询师在咨询中应接纳求助者，尤其接纳求助者与咨询师自己不同的方面，如自己所反对、否定、反感的内容，也应接纳其消极、灰暗、错误等内容。 2.心理咨询师在价值、尊严、人格等方面与求助者是平等的，不因双方地位、知识、文化等差异奉承或歧视求助者。 3. 心理咨询师应该遵循礼仪，礼貌待人。 4.心理咨询师应该信任求助者。 5.心理咨询师不主动探问求助者的秘密、隐私，对求助者主动诉说的秘密及隐私应该进行保护，不随意传播。 6.心理咨询师应该对求助者真诚。 7.当心理咨询师难以接纳求助者时，可以转介，这也是对求助者的一种尊重。 思 考： 若咨询师发现自己难以接纳求助者，应该怎么办？ 尊重的练习： 来访者：“你知道吗？我今天本来不想来见你，所以我迟到了，以前我跟你说过，我没有把握我男朋友大华是否真的爱我，还是只因为我长得漂亮。对你，我也有一样的不确定的感觉，我觉得你之所以关心我，是因为你的职业，我觉得孤独，我只不过是你另外的一个工作对象而已。” 咨询师一：“你真的是随着你的感受而行事呀！我这么用心与你交谈了这么多次，你却不能肯定我对你的关心，尤其是有好几次我都是挤出时间来呢！” 咨询师二：没关系了，迟到就迟到了，没有什么大不了的。至于关心，我当然关心你了，别怀疑了，我们来谈谈你和男朋友的关系。“ 咨询师三：怀疑你男朋友大华及我对你的关心，一定让你很难受，是吧！是不是也有些害怕我们真的不关心你。我今天真的很高兴你来了，虽然有些挣扎和犹豫，并且和我真实的分享了你的感受。是不是在过去的一些谈话中，我的言谈举止让你觉得不是我不是真的关心你？ 咨询师向来访者传递出的温暖、关怀、接纳、耐心等情感。 热情体现在咨询的全过程，从求助者进门到离去，咨询师都应热情、周到，要让求助者感到自己受到了最友好的接待。 功 能： 消除或减弱不安心理 激发求助者的合作愿望 本身就具有助人功能 没有温暖的表示，特殊的策略和干预措施就可能“在技术上是正确的，但在治疗上却是无力的”----Goldstein和Higginbotham 如何表达热情？ 当求助者第一次来到咨询室时…… 当求助者叙述杂乱无章，啰啰嗦嗦时…… 当求助者介绍咨询，准备离开时…… 表达热情的注意事项 1.心理咨询师在咨询中始终都应对求助者充满热情，耐心，不厌其烦地帮助求助者，而不是对求助者漠不关心。 2.心理咨询师应该认真、热情地帮助求助者表达。 3. 心理咨询师在求助者叙述时应该做好倾听、耐心、细致地循循善诱，不因求助者表达的内容而批评求助者。 4.当遇到阻碍的因素时，更应对求助者表现出热情和耐心。 5.心理咨询师在求助者出现反复时应耐心，不急躁，应不厌其烦、热情地帮助求助者。 真诚 在咨询过程中，咨询师以“真正的我”出现，没有防御式伪装，不把自己藏在专业角色后面，不带假面具，不是在扮演角色或例行公事，而是表里