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2012舞蹈训练记录
宦家峪学校2012-2013学年度 第二学期 舞蹈队训练记录 二零一二年九月 宦家峪学校舞蹈队训练记录 2012年9月 第1-2周 1、练习队形，站立姿势。 2、交待舞蹈的常规要求。 3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。 4、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。 第3-4周 1、准备活动 2、复习巩固新学舞蹈 3、在组长的带领下听音乐联系 4、互帮互助，分组进行，教师及时指导 第5-6周 1、准备活动 2、舞蹈练习 3、个别动作的细致严格训练 4、听音乐练习，达到群舞的整齐度。 第7-8周 1、练习前压腿、旁压腿的动作。 2、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。 3、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。 4、舞蹈练习 第9-10周 1、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。 2、舞蹈练习 3、学习小碎步组合 4、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。 第11-15周 复习并排练“元旦”汇报演出的舞蹈。 第16-18周 1、复习以前学的基本功。 2、舞蹈练习。
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