心理健康中职.ppt

* 盘点职场的5种心理奴隶 1、“安全感”的奴隶 2、“别人怎样想”的奴隶 ?3、“为时太晚”的奴隶 ?4、“注定失败”的奴隶 ?5、“过去错误”的奴隶 * 信念突然消失了 夺下希腊人在马拉松镇击败了波斯军队，希腊士兵斐迪辟兴奋地从马拉松镇 跑到雅典。全程420195千米，他没有在路途倒下，却在报捷后立即昏倒在地，再也没有醒来。 为什么会以发生这样的悲剧？如果雅典再远三五千米，难道斐迪辟就坚持不住了吗？他们一定能坚持下去，一定会到达目的地。悲剧发生的原因恰恰是因为目的地到达了，支持他们的信念突然消失了，意志瞬间松懈，身体也随之极度衰弱，于是生命之灯也就熄灭了。 完 * * 心理健康 主讲：张闽临 赣州华坚科技学校 * 一位哲人说： 你的心态就是你真正的主人 心理学家发现： 健康的心态是成功的基础 * 人际交往篇——和谐关系 快乐生活 同伴之交帮助你成长 青兰之交见证你成长 亲情之爱永伴你成长 * 成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。 富兰克林 * 卡耐基的忠告 15%来自他的专业知识和技能 个人的成功 而85%是靠人际关系和处世的技巧 一个人事业的成功，80％归因于与别人相处，20％才是来自于自己的心灵。 * 人际交往的意义 诸葛亮初出茅庐的成功 乔布斯的不理想的人际关系 胡适的成功则在于他的良好的人际关系 《天堂与地狱的故事》 * 1920年9月19日，在印度加尔各答西面丛林中，发现两个狼哺育的女孩。年长的估计8岁，年幼的一岁半。 大概都是在生后半年被狼衔去的。两人回到人类世界后，都在孤儿院里养育，分别取名为卡玛拉与阿玛拉。她们的言语、动作姿势、情绪反应等方面都能看出很明显的狼的生活痕迹。她们不会说话，发音独特，不是人的声音。不会用手，也不会直立行走，只能依靠两手、两脚或两手、两膝爬行。她们惧怕人，对于狗、猫似乎特别有亲近感，其次中小孩。白天她们一动也不动，一到夜间，到处乱窜，象狼那样嚎叫，人的行为和习惯几乎没有，而具有不完全的狼的习性。 狼的习性 * 曾经自卑 十几年前，他从一个仅有20多万人口的北方小城考进了北京的大学。上学的第一天，与他邻桌的女同学第一句话就问他，“你从哪里来？”而这个问题正是他最忌讳的，因为在他的逻辑里，出生于小城，就意味着小家子气，没见过世面，肯定会被那些来自大城市的同学瞧不起。 就因为这个女同学的问话，使他一个学期都不敢和同班的女同学说话，以致一个学期结束，很多同班的女同学都不认识他！ 很长一段时间，自卑的阴影都占据着他的心灵。 他，现在是中央电视台著名节目主持人，经常对着全国几亿电视观众侃侃而谈，他主持节目给人印象最深的特点就是从容自信。他的名字叫白岩松； * 二十年前，她也在北京的一所大学里上学。 大部分日子，她也都在疑心、自卑中度过。她的一张18岁时候的照片，看起来比现在30多岁的她还老。她疑心同学们会在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的样子太难看。 她不敢穿裙子，不敢上体育课。大学结束的时候，她差点儿毕不了业。 她，现在也是中央电视台著名节目主持人，是完全依靠才气而丝毫没有凭借外貌走上中央电视台主持人位置的。她的名字叫张越。 曾经自卑 * 领袖的人际关系 政治领袖：毛泽东、刘备、宋江、将介石 商界领袖：李嘉诚、王永庆 推销之神 ——原一平 学生领袖： * 名言名句 “成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。” ——罗斯福 三人行，必有我师。独学而无友，则孤陋而寡闻。 ——孔子 千人同心，则得千人力争；万人异心，则无一人之用。 ——《淮南子 》 * 学会感恩 感恩祖国，没有祖国的繁荣昌盛，哪有今天的幸福生活，她给了我们健康成长的摇篮，给了我们发挥自如的空间。 　　感恩父母，是他们把我们带到了这个世界上，给了我们无私的爱和关怀，却不图回报。 　　感恩朋友，是他们在我们失意潦倒的时候伸出援助之手，在我们高兴的时候，他们在一旁默默的祝福着我们。 　　感恩老师，是他们给了我们知识和看世界的眼睛，教会了我们许多东西，我们的成功就是他们最大的骄傲。 　　感恩对手，是他们给了我重新认识自己的机会和再次拼搏的勇气，在不断的较量中汲取能量，慢慢走向成功。 　　感恩同事，是他们在工作中与我们朝夕相处，给予帮助，是他们给了我一种浪迹天涯、一朝有家的感觉，平淡中蕴含着亲切，微笑中透着温馨。 　　感恩生活，让我们在漫